Efter en lång dag fylld av blöjor, spott och tårar förtjänar mamma ett litet stillestånd. Medan vissa mammor väljer att varva ner med ett glas vin, en yogaklass eller sitt favoritprogram på TV, vänder sig andra till något lite mer medicinskt till sin natur. Och för andra handlar det inte nödvändigtvis om att hitta ett sätt att slappna av utan istället njuta av en och annan led för att hjälpa till att hantera ångest, depression eller sömnproblem.
Med fler stater som legaliserar marijuana varje år är det lätt att anta att det är helt säkert att använda drogen. Men är reglerna annorlunda för ammande mammor? Här är vad du behöver veta om marijuana och amning.
Vad säger experterna? American Academy of Pediatrics, American College of Obstetrics and Gynecologists och FDA avråder alla starkt från användning av marijuana under amning, förklarar Rebecca Agi , en privat laktationskonsult i Los Angeles. Hon avråder också mammor från att röka gräs, med hänvisning till studier som visar att användning av marijuana under amning kan ha negativa effekter på den utvecklande hjärnan.
Det beror på att kemikalierna i läkemedlet faktiskt går över i bröstmjölken. Dr. Jarret , en barnläkare i Pennsylvania, förklarar: Vi vet att marijuana och tetrahydrocannabinol eller THC, den psykoaktiva komponenten som gör dig 'hög', har en affinitet till fetter. Det finns en bra mängd fett i bröstmjölken så THC går över i bröstmjölken och kommer att påverka ditt barn.
Och medan alkohol lämnar bröstmjölk i samma takt som den lämnar mammans blod (ungefär en drink per timme), kan marijuana ansamlas i bröstmjölken. En studie från 2018 publicerad i tidskriften Pediatrik fann att låga halter av kemikalierna i marijuana kunde hittas i bröstmjölk upp till sex dagar efter att kvinnor hade rökt gryta eller ätit något ätbart.
Det är därför Dr Jarret rekommenderar att mammor inte använder marijuana när de ammar, även om han noterar att de långsiktiga effekterna inte är helt kända.
Det finns faktiskt väldigt lite forskning tillgänglig om effekterna av ammande mammor och marijuanaanvändning på spädbarn. Medan studier har kopplat marijuanaanvändning till utvecklingsproblem och långsam viktökning , de var små och tog inte hänsyn till långsiktiga resultat. De tog inte heller hänsyn till saker som exponering för passiv rökning, hur mycket marijuana kvinnorna i studien faktiskt använde eller hur friska kvinnorna var.
Eftersom det inte finns tillräckligt med långtidsdata om påverkan av spädbarn som exponeras för marijuana via bröstmjölk, rekommenderar de flesta vårdpersonal att ammande mödrar undviker det, med hänvisning till de potentiella negativa resultaten på barnets utveckling.
En annan faktor att tänka på? Om ett spädbarn har ett positivt urinprov för droger är läkare skyldiga att kontakta socialtjänsten.
Hur är det med CBD och amning? Cannabidiol (CBD) är en kemisk förening som kommer från marijuana som inte innehåller psykedelisk THC. Även om CBD har många välförtrogna medicinska användningsområden, rekommenderas inte dess användning under graviditet och amning, berättar Dr Jarret för oss. Samma koppling till beteende- och utvecklingsavvikelser som har setts vid användning av marijuana kan ses med CBD. För att inte nämna det faktum att det finns hundratals oreglerade CBD-produkter på marknaden så det är svårt att veta exakt vad du får i dig. Din bästa insats? Spela säkert och håll dig borta från dessa produkter när du är gravid eller ammar.
Men vad händer om jag pumpar och dumpar? Nyhetsflash: Pumpning och dumpning är en omvårdnadsmyt. Det beror på att det faktiskt inte blir av med potentiellt skadliga ämnen (ja, till och med alkohol) i bröstmjölk. Kom ihåg hur lång tid det tar för marijuana att lämna din bröstmjölk? Sex dagar, enligt en studie. Den enda anledningen till att någonsin pumpa och dumpa är om dina bröst känns överfyllda och du letar efter lindring.
Gäller samma regler för marijuana och graviditet? Japp. Även om användningen av marijuana under graviditeten i USA har ökat under de senaste 14 åren (från 2,9 procent 2002 till 5 procent 2016), för en nationell drogundersökning , experter varnar starkt för det. FDA släppte nyligen följande uttalande : FDA avråder starkt från användning av cannabidiol (CBD), tetrahydrocannabinol (THC) och marijuana i någon form under graviditet eller under amning.
Slutsats: Mer forskning behövs för att avgöra vilka effekter (om någon) marijuana kan ha på ammande barn. Tills dess rekommenderar experter att ammande mammor tar ett försiktigt tillvägagångssätt och undviker drogen. Om du använder marijuana för att hantera stress, ångest eller sömnproblem, prata med din vårdgivare om alternativ.
RELATERAD: 50 vanliga frågor om amning
