Precis inkommet
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- Anirban Lahiri säker inför RBC Heritage
- Shah Rukh Khan karantänerar sig själv efter besättningsmedlemmar i Pathan testar positivt för COVID-19
- Bristen är inte problemet: Hälso- och sjukvårdsministeriet slår till påståenden för att 'misshandla' COVID-vacciner
- Lista över alla entrénivåkuponger från Reliance Jio, Airtel, Vi och BSNL
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Att bli sjuk kan vara ganska hjärtskärande, speciellt när du har roliga planer, eller hur? Visste du att det finns vissa naturliga hälsodrycker som kan hjälpa dig att undvika att bli sjuk?
Läs också: Ät gurka varje dag!
Ofta inser vi inte att våra trädgårdar och kök innehåller kraftfulla växtbaserade ingredienser som har fantastiska medicinska egenskaper.
I antiken, före uppfinningen av moderna läkemedel, var våra förfäder enbart beroende av naturliga ingredienser för att förhindra och behandla olika störningar och faktum är att dessa lösningar fungerade exceptionellt!
En annan bra sak med naturläkemedel är att de inte har några biverkningar, till skillnad från moderna kemiska läkemedel.
Läs också: Gurka hälsofördelar
Att ta moderna läkemedel på lång sikt kan orsaka många biverkningar som kan vara skadliga för din hälsa.
Tillsätt bara en halv kopp gurkajuice till en halv kopp pumpajuice, rör om och konsumera denna dryck varje morgon före frukost i minst en månad.
Ta en titt på några av hälsofördelarna med gurka och pumpajuice här.
1. Hjälper viktminskning
Antioxidanterna och C-vitaminet som finns i denna naturliga juice har förmågan att öka din ämnesomsättning och göra din viktminskningsprocess mycket snabbare.
2. Förbättrar matsmältningen
Eftersom denna kombination av gurka och pumpa är rik på pantotensyra kan den neutralisera överskottet av syror som produceras i magen och därmed förbättra din matsmältningsprocess.
3. Förhindrar cancer
Denna hemlagade hälsodryck innehåller antioxidanter och flavonoider, som kan hjälpa till att förhindra onormal multiplikation av celler i kroppen för att förhindra cancer.
4. Minskar smärta
Både gurka och pumpa är rika på antiinflammatoriska enzymer som kan hjälpa till att minska inflammation och svullnad, särskilt kroppsdelar, för att minska smärta.
5. Förbättrar ögons hälsa
Eftersom denna naturliga dryck är rik på karoten har den förmågan att stärka dina optiska nerver och förbättra dina ögons hälsa, vilket gör din syn mycket bättre.
6. Ökar immuniteten
Ditt immunsystem kommer att stärkas genom att dricka denna juice regelbundet, eftersom den innehåller C-vitamin som kan öka ditt immunsystems sjukdomsbekämpningsförmåga.
7. Minskar förstoppning
Eftersom fiberhalten i denna juice underlättar tarmrörelsen kan sjukdomar som förstoppning minskas.