Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i auktionen 2018, säger Harshal Patel
- Sharad Pawar ska skrivas ut från sjukhus om två dagar
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Årets andra partiella solförmörkelse äger rum idag. Och även det har solförmörkelsen fallit på fredagen den 13: e. I västerländsk kultur är fredagen den 13: e associerad med flera kusliga vidskepelser. I den här artikeln kommer vi att skriva vilka livsmedel du ska äta och undvika under solförmörkelse.
I år skulle den partiella solförmörkelsen bara vara synlig i delar av Antarktis, södra Australien och Nya Zeeland. Denna typ av solförmörkelse inträffar när månen kommer in mellan solen och jorden, men månen täcker bara solen delvis.
Det finns många myter och övertygelser om förmörkelser i Indien och över hela världen. Men traditionellt följer hinduer i Indien kostbegränsningar baserade på ayurveda.
Vilka livsmedel du ska äta och undvika under solförmörkelse
I många samhällen i Indien tror man att människor under solförmörkelsen bör undvika att äta mat, dricka vatten eller till och med laga mat.
I yogiska metoder rekommenderas det att öka konsumtionen av mängden mat medan solen stiger och minska konsumtionen av mängden mat medan solen går ner.
Man tror också att solförmörkelser är skadliga och kan öka förekomsten av bakterier och bakterier. Det är anledningen till att de flesta undviker att laga mat eller äta mat, dricka för mycket vatten och åka utomhus.
De flesta sjunger böner och mediterar under denna period för att skydda sig från den negativa energin. Efter att förmörkelsen är över tar människor också ett bad för att rena sig själva.
Dr. Sriharsha.K.V, biträdande professor, Institutionen för grundläggande principer, Sri Sri College of Ayurvedic Science And Research säger: ”På solförmörkelse bör man inte konsumera knölar - grönsaker som växer under jorden som potatis, morötter, rädisor, rovor, selleri, etc. En bör också konsumera mat inom 8 timmar efter beredning och undvika livsmedel som har hållits i mer än 8 timmar. '
Det här är några av de riktlinjer som han föreslår för att äta på förmörkelsedagen:
1. Vilka livsmedel att äta?
Man bör äta mat som är lätt på magen och förbättra matsmältningen. Livsmedel som frukt och torr frukt är lätta livsmedel och inte tunga. Barn och gamla människor ska inte konsumera tung mat. Andra livsmedel som sabudana khichdi och moong dal kan ätas.
2. Vilka livsmedel som ska undvikas?
Att äta tung mat på förmörkelsedagen kan orsaka matsmältningsbesvär. Han föreslår att man inte konsumerar chappati (plattbröd), urad dal och svart gram som används för att göra dosa och idli. Att äta dessa livsmedel tar lång tid att smälta. Sjuka människor bör också avstå från att äta dessa livsmedel.
3. Varför fastar människor på förmörkelsedagen?
Han säger att om mat tillagas under denna period blir det förorenat med en ökning av mikroorganismer på grund av solens strålar. Så du bör inte exponera mat och hålla den ute. Rå grönsaker bör inte konsumeras eftersom de också är förorenade.
4. Kan du dricka vatten?
Färskt vatten bör konsumeras och undvik att dricka vatten som har hållits ute utomhus för länge. Det föredras att dricka ljummet vatten efter att vattnet har kokats. Förbrukningen av vatten bör vara mindre eftersom det kan bromsa matsmältningsprocessen.
5. Varför är meditation nödvändig under denna period?
Durva är en typ av gräs som kan användas för att avgifta vatten och livsmedel. Detta gräs används främst i pujas. Att lägga till detta gräs i din mat och vatten tar bort den negativa energin. Meditation hjälper dig också att koncentrera dig på saker som framkallar positivitet.
Så oavsett om du väljer att äta eller inte på solförmörkelse är helt upp till din önskan och tro och vi förespråkar inte varandra mot varandra.
Surya Grahan 2018: Hur gravida kvinnor undviker biverkningarna av förmörkelse | Solförmörkelse 2018 | Boldsky
