Han växte upp i en strikt muslimsk familj i Staten Island, N.Y., Khadi Olagoke, grundaren av Sober Black Girls Club , sa att hon ofta kände sig ensam och arg. Även om hon aldrig riktigt hade druckit alkohol tidigare, upptäckte hon på college att det tillfälligt erbjöd henne lindring från de depressiva symtomen som hon upplevt sedan barndomen. Som ett resultat fortsatte hon att dricka regelbundet, även långt in på sin tid på University at Buffalo School of Law, från vilken hon tog examen 2017.
När det var dags för mig att ta examen från juristutbildningen klarade jag ribban på första försöket, sa hon till In The Know. Jag flyttade tillbaka till stan, jag fick min lägenhet [och] hade ett jobb, men jag var helt enkelt inte van vid att ha så här nio till fem.
Osäker på hur hon skulle anpassa sig till sin nya verklighet, sa Olagoke att hennes alkoholkonsumtion ökade efter hennes examen. Det ledde i sin tur till en kamp med ett beroende som hon från början hade svårt att känna igen.
Jag var helt enkelt inte bekant med missbruk, sa hon och noterade att hennes liv sakta hade spiralerats. Jag kände ingen som hade ett beroende.
2018 bestämde sig Olagoke för att ta det första steget mot nykterhet och reser ofta mer än en timme för att delta i Anonyma Alkoholister (AA)-möten i övervägande vita stadsdelar. Ändå, som svart kvinna, hade hon svårt att relatera till sina kamrater. Vid ett möte, till exempel, talade en vit talare ner om de mestadels icke-vita invånarna som bodde i Olagokes grannskap, vilket tydde på att hon hade svårt att bo där som ett resultat.
Det var då jag tänkte 'Okej, ja, det här är inte för mig', mindes hon. För att inte säga att AA inte var för mig, men bara AA i min stadsdel var inte för mig.
Som svar lanserade Olagoke Sober Black Girls Club – en onlineplattform som, enligt dess beskrivning, fokuserar på nykterhet och det svarta samhället – samma höst.
När jag först började var det bara en blogg, sa Olagoke. Jag var lite nervös eftersom vi i det svarta samhället just nu pratar om mental hälsa... Jag visste att vi pratar om mental hälsa är en aspekt [men] att prata om beroende är en annan aspekt. Jag var inte så säker på om det skulle finnas en publik [som var] villig att följa med på den här resan med mig.
Människor har dock ställt in sig på Olagokes budskap. Hittills har Sober Black Girls Club mer än 14 000 följare Instagram . Det har också vuxit till mer än bara en blogg – Olagoke-värdar en stödgrupp för svarta kvinnor via Zoom varje torsdag kl. 20.00. EST. Vid sidan av bloggen Serveras Nykter , hon leder en annan grupp skräddarsydd för queerfärgade personer varje tisdag klockan 19.00. EST. Mötena är utformade för att ta itu med bristen på resurser tillgängliga för svarta och bruna personer med missbruksstörning.
Svarta och bruna samhällen och låginkomstsamhällen har inte råd att gå till privata institutioner, förklarade Olagoke. Jag har varit på en statlig rehab, och de är jävla hål. Faciliteter spelar roll. Vart du går spelar roll. Svarta tjejer, bruna tjejer, oavsett vår inkomst så förtjänar vi det bästa.
För det ändamålet har Olagoke också lanserat en mentorskapsprogram , förutom en sjukfond utformad för att betala för eventuella utgifter relaterade till rehabiliteringsbehandling (såsom självrisker, självbetalningar och resor). Hon sa att hon hittills har hjälpt 30 flickor med pengarna hon har samlat in och planerar att hjälpa fler under pandemin, som mellan februari och april ledde till ett ovanligt stort antal rapporter om överdrivet drickande från det svarta samhället .
[Pandemin] tog nyss Sober Black Girls Club med storm, sa hon. Många kvinnor känner att de har ett missbruks- eller missbruksproblem eftersom de har varit hemma de senaste fem månaderna, sex månaderna.
I slutändan är Olagokes mål att se till att svarta och bruna kvinnor – såväl som queerfärgade personer – har ett återhämtningsområde de kan känna sig trygga i.
Om du är osäker på om du faktiskt vill leva ett nyktert liv eller om du är osäker på om den här gången kommer att vara sista gången, behöver du inte tänka på allt det där, sa hon. Du måste bara börja.
Om du eller någon du känner kämpar med missbruksstörning, överväg följande resurser och organisationer:
- Online intergrupp av anonyma alkoholister
- Substance Abuse and Mental Health Services Administrations nationella hjälplinje
- Riksförbundet för beroendevårdare
- National Institutes of Health
Mer från In The Know:
För unga vuxna som upplever missbruksstörningar visar sig pandemin vara särskilt utmanande
Terapeuten delar sätt att minska ångest med hjälp av dina fem sinnen
Psykologgodkända sätt att anpassa sig till livet i karantän
Dimple Patel har ett uppdrag att öka medvetenheten om mental hälsa inom det sydasiatiska samhället
