Bröstcancer är den vanligaste cancerformen hos indiska kvinnor och står för 27 procent av all cancer hos kvinnor. Cirka 1 av 28 kvinnor kommer sannolikt att utveckla bröstcancer under sin livstid.
Bild: pexels.com
I stadsområden är incidensen en av 22 jämfört med landsbygdsområden där en av 60 kvinnor utvecklar bröstcancer. Incidensen börjar stiga i början av trettiotalet och toppar vid 50-64 års ålder.
Vad orsakar bröstcancer
Den exakta orsaken till bröstcancer är inte känd. Flera faktorer påverkar dock vår risk att utveckla bröstcancer. Chanserna att utveckla sjukdomen beror på en kombination av våra gener och kroppar, livsstil, livsval och miljön. Att vara kvinna och ålder är de två största riskfaktorerna.
Andra riskfaktorer
Tidig pubertet, sen menopaus, familje- och personlig historia av bröstcancer, etnicitet (en vit kvinna är mer benägen att utveckla bröstcancer än en svart, asiatisk, kinesisk eller blandras kvinna) spelar alla sina roller. Ashkenazijudar och isländska kvinnor har en högre risk att bära på sig ärftliga fel i bröstcancergener, såsom BRCA1 eller BRCA2, som är kända för att öka risken att utveckla bröstcancer.
Bild: pexels.com
Livsvalens roll, livsstil och miljö
Faktorer som ökar risken för bröstcancer är: Viktökning, brist på motion, alkoholkonsumtion, hormonbehandling, det kombinerade p-pillret, joniserande strålning, strålbehandling, stress och eventuellt skiftarbete.
Graviditet och amning minskar risken. Ålder och antal graviditeter påverkar risken. Ju tidigare graviditeter och ju fler graviditeter, desto mindre är risken för cancer.
Amning minskar din risk för bröstcancer något och ju längre du ammar, desto mer minskar din risk för bröstcancer.
Varför är tidig upptäckt av bröstcancer viktigt?
Enligt American Cancer Society är den relativa överlevnaden under fem år 99 procent när bröstcancer upptäcks tidigt och är i det lokala stadiet. Tidig upptäckt inkluderar att göra månatliga bröstsjälvundersökningar och schemalägga regelbundna kliniska bröstundersökningar och mammografi.
Symtom och tecken på bröstcancer
Bild: pexels.com
Många symtom på bröstcancer är inte märkbara utan en professionell screening, men vissa symtom kan upptäckas tidigt.
- Förändringar i hur bröstet eller bröstvårtan ser ut och känns
- Oförklarlig förändring i bröststorlek eller form som är nyligen. (Vissa kvinnor kan ha långvarig asymmetri i brösten vilket är normalt)
- Gropar i bröstet
- Huden på bröstet, vårtgården eller bröstvårtan som blir fjällande, röd eller svullen eller kan ha åsar eller gropar som liknar huden på en apelsin
- Nippel som kan vara inverterad eller inåtvänd
- Flytningar från bröstvårtan – klar eller blodig
- Ömhet i bröstvårtorna eller en knöl eller förtjockning i eller nära bröst- eller armhålan
- En förändring i hudens struktur eller en förstoring av porerna i bröstets hud
- En knöl i bröstet (det är viktigt att komma ihåg att alla knölar bör undersökas av en sjukvårdspersonal, men inte alla knölar är cancer)
Vad kan jag göra för att minska risken för bröstcancer?
Tyvärr finns det inget du kan göra för att ändra de flesta av ovanstående riskfaktorer. Livsstilsändringar som beskrivs ovan bör göras.
Men alla kvinnor bör vara medvetna om bröstet – det innebär att veta vad som är normalt för dig så att du är medveten så fort något förändras. Ta för vana att titta på och känna på dina bröst med en självundersökning av bröstet minst en gång i månaden. Detta hjälper dig att märka varje förändring. Ju tidigare du märker en förändring och söker läkare, desto bättre, för om cancer upptäcks tidigt är det mer sannolikt att behandlingen blir framgångsrik. Att genomgå regelbundna undersökningar av din läkare och få en mammografi kommer också att hjälpa till att upptäcka cancer tidigt.
Läs också: En expert avbryter myter om användningen av donatorbröstmjölk för spädbarn i nöd
