Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Anirban Lahiri säker inför RBC Heritage
- Shah Rukh Khan karantänerar sig själv efter besättningsmedlemmar i Pathan testar positivt för COVID-19
- Bristen är inte problemet: Hälso- och sjukvårdsministeriet slår till påståenden för att 'misshandla' COVID-vacciner
- Lista över alla entrénivåkuponger från Reliance Jio, Airtel, Vi och BSNL
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Du handlar kläder, provar massor av kläder, som brukade vara din storlek och ingen av dem passar nu!
Det är frustrerande, eller hur? Att gå upp i vikt kan få en person att känna sig extremt självmedveten, för att inte tala om de hälsorisker som det medför.
I dagens samhälle, där trenden är smal, kan det vara ganska pinsamt att vara överviktig.
Läs också: Hur man dricker vatten och går ner i vikt
Att vara överviktig eller överviktig kan också leda till allvarliga hälsokomplikationer och kan ge upphov till andra störningar som ledvärk, kolesterol, blodtryck, diabetes, kranskärl etc.
Så det är mycket viktigt att bibehålla en ideal kroppsvikt, även om processen att gå ner i vikt kan verka svår i början.
Viktökning kan hända på grund av olika skäl som dålig kost, brist på motion, hormonell obalans, genetik, etc. Oavsett orsaken, om vi tänker för att uppnå en hälsosam vikt, är det verkligen inte så svårt.
Att göra vissa livsstilsförändringar kan hjälpa dig att gå ner i vikt effektivt. Du kan börja processen hemma!
Läs också: Mentala knep för att gå ner i vikt på bara en månad
Det finns många naturliga ingredienser som hjälper till med viktminskning. Visste du att att dricka tomatjuice varje dag i två månader kan göra dig märkbart smalare? Ja det är möjligt!
Prova det här hemlagade tomatjuicreceptet regelbundet i 2 månader, koppla ihop det med en hälsosam kost och träningsrutin för att uppnå en trim och passform.
Recept för att göra tomatdrinken
Ingredienser som krävs: Tomat, honung och svartpeppar
Förpackade med antioxidanter och mineraler är tomater kända för att vara en av de viktigaste naturliga ingredienserna som hjälper till med viktminskning. Tillsammans med antioxidanter innehåller tomat också C-vitamin och fytonäringsämnen som hjälper fettcellerna i kroppen att bryta ner mycket lätt.
Dessutom kan aminosyrorna i tomat öka ämnesomsättningen i kroppen och därmed bränna fett mycket snabbare. Svartpeppar är också känt för att ha fettförbrännande egenskaper.
Denna dryck innehåller också honung, som är en annan ingrediens som hjälper till att rensa ut fett och toxiner från kroppen. Denna dryck kan också minska kolesterolnivåerna i kroppen effektivt med regelbunden användning.
Metod för beredning
- Ta två mogna tomater, krossa dem för att få saften i en mixer.
