Precis inkommet
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i 2018-auktionen, säger Harshal Patel
- Sharad Pawar ska skrivas ut från sjukhus om två dagar
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Aloe vera och amla juice är kända för att vara ayurvediska kraftverk. De är kvävda med massor av mineraler och vitaminer som hjälper till att eliminera många sjukdomar tillsammans.
Du kan dra nytta av deras fördelar i antingen pulveriserad eller saftad form samt från pickles och smoothies. Denna fantastiska kombination är känd för att ge dig några otroliga viktminskningsfördelar.
Amla innehåller en stor mängd C-vitamin som är en antioxidant och ett antiinflammatoriskt medel. Denna sötsuriga frukt har också aminosyror, järn, vitamin A, fiber, kalium, magnesium och kalcium.
Aloe vera är ett förrådshus med 32 vitaminer och mineraler tillsammans med hundratals enzymer och spårämnen. Dessa enzymer och näringsämnen har antiinflammatoriska och svampdödande egenskaper.
Låt oss nu ta en titt på fördelarna med aloe vera och amla juice för viktminskning.
Regelbunden konsumtion av amla och aloe vera juice kan påskynda din ämnesomsättning, så att kroppen spolar ut gifter snabbare och mer effektivt.
Enligt Ayurveda kan ackumulering av toxiner leda till viktökning och de dåliga grejerna förblir i kroppen och blockerar kroppens kanaler.
Både aloe vera och amla juice anses vara utmärkta för att avgifta kroppen.
Dessutom hjälper dessa dig att hålla dig hydratiserad och hålla bort din hungerproblem och utjämnar dina sockertoppar. Vidare innehåller amla och aloe vera juice en massa näringsämnen som ger dig energi för att träna eller träffa gymmet när du är trött.
Blanda en halv kopp amla och aloe vera juice. Rör om dem väl så att ingredienserna blandas ordentligt.