Naturläkemedel för att förbättra aptiten hos vuxna

De Bästa Namnen För Barn

Golv:

Födelsedatum:

Skicka

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen

Precis inkommet

• 6 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
• 
• För 7 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
• För 9 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• För 12 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Missa inte

• Nyheter Vishnu Vishal och Jwala Gutta knyter knuten den 22 april: Se detaljer här
• sporter Nya Zeeland Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medaljen för fjärde gången
• Bilar Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
• Filmer Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
• Finansiera Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
• Teknologi AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
• Utbildning CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
• Resa 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april

Förändringar i aptit kan vara symtom på sjukdomsutbrott. Vanligtvis är aptitlöshet en underliggande fråga som kan härröra från många faktorer som spänning, depression, känslomässig nöd, nervositet och ångest.

Människor som har en dålig lapp i sitt arbetsliv eller står inför personliga problem i sitt familjeliv kommer inte att vilja ha mat och detta kan särskilt göra att deras aptit sjunker.

Aptitlöshet kan vara ett tillfälligt problem eller ett långsiktigt problem, men det är normalt förknippat med känslomässiga faktorer.

Viktminskning, minskad aptit och sömnförändringar förekommer ofta hos vuxna och orsakas oftast på grund av depression.

Även att vakna oftare under natten eller tidigt på morgonen kan ha en långtgående påverkan på ditt sömnmönster vilket sannolikt kan leda till melankoli och depression.

Stress och psykologiska faktorer förenar till nedsatt ätmönster. Minskad aptit kan i sin tur leda till minskad kroppsmotstånd och dålig hälsa.

För att förbättra människokroppens motstånd och komma ifrån sjukdom är det viktigt att följa vissa huskurer för att bota aptitlösheten. Här är några av de naturläkemedel som främjar aptiten hos vuxna.

Ingefära och paprika

Ingefära stimulerar aptiten och lyckas minska problemet med matsmältningsbesvär. Det har medicinska egenskaper som kan lindra magont. Intressant är att använda kombinationen av ingefära och svartpeppar inte bara förstör celler som påverkas av patogener utan lyckas stimulera aptiten.

Skär en tum ingefära i flera bitar och försök sedan koka den i 2 koppar vatten. Du kan lägga till lite socker eller honung i det.

Alternativt kan du till och med prova det andra receptet. Hacka ingefära i små bitar och lägg till några bitar rhizom i den. Mal dem sedan till en pasta och försök att sila dem för att extrahera saften. Tillsätt sedan svartpepparpulver i blandningen och lägg sedan in några droppar citronsaft i den. Detta hjälper din aptit att sparka in och hjälper till att förbättra matsmältningsbesvär.

Kom ihåg att inte ge detta läkemedel till gravida kvinnor. Även ingefära har matsmältningskraften för att stimulera en trött aptit. Att dricka ingefära är det bästa sättet att börja dagen på, eftersom det har otroliga hälsofördelar.

Granatäpple-juice

Granatäpple är en bra källa till fiber, vitamin A, C och E, järn och andra antioxidanter. Det finns vissa frukter som hjälper till att stimulera hunger och att föryngra din kropp och intressant är att granatäpple råkar vara en bland dem.

Dess juice hjälper till att förbättra och förbättra din aptit. Ta en kopp söt granatäpplejuice och lägg i en halv kopp äppeljuice, citronsaft och myntajuice i blandningen. Blanda till sist denna juice med 2 msk socker. Du kan också lägga till en bit honung och stensalt i saften.

Kumminfrön och senapsfrön

Kumminfrön är mycket bra för matsmältningsproblem. Dessa främjar matsmältningen och lyckas förbättra din aptit. Känd för att ha en bra källa till vitamin A, C, E & B6, riboflavin och mineraler som järn, mangan, koppar, kalcium, magnesium, fosfor och kalium, kumminfrön tillsammans med senapsfrön har förmågan att förbättra immuniteten såväl som andnings hälsa. Att konsumera dessa frön kan hjälpa till att spola fria radikaler från matsmältningssystemet och öka din aptit.

Tillsätt lika stora mängder kummin, senapsfrön, ingefära, svart salt och asafoetida i mixern. Mal bara dessa kryddor och tillsätt sedan ett glas kärnmjölk i den. Rör om väl och se till att konsumera denna dryck endast före en måltid.

Carom Seeds

Caromfrön är framstående för att behandla matsmältningsproblem såväl som för att bota förstoppning. För aptitlöshet, blanda kärnfrön, fänkålsfrön, torkat ingefärspulver och tillsätt salt efter smak. Blanda ingredienserna väl och slipa dem för att göra en fin pasta. Lägg senare till lite het ghee till denna blandning. Du kan konsumera denna blandning tillsammans med ris. Detta recept hjälper dig att förbättra din aptit

Varmt vatten och citron

Om du vill förbättra din aptit, smutta på ett glas varmt vatten med 1/2 citron pressad i den. Detta ska kastas ner på fastande mage särskilt på morgonen. Citronsaft klarar av att rengöra ditt system och hjälper till att avfyra din matsmältningsfunktion.

Amla

Om du vill behandla din minskade aptit, se till att snacka på amla. Krusbär, även kallad amla, är en välsignelse för mänskligheten för dess hälsofördelar. Det lyckas avgifta levern och öka matsmältningsorganets funktion. Ta en msk amlajuice i en skål och tillsätt en skvätt citronsaft och honung i den. Försök att tillsätta denna juice i ett glas varmt vatten och se till att konsumera denna dryck på fastande mage på morgonen.

Kanel

Kanel är känd för att vara en hemlig metabolisk hastighetsförstärkare, som till och med kan stabilisera insulinnivåerna. Den innehåller hydoxikalkon som lyckas förbättra aptiten.

Kanel har en blandning av näringsämnen som kan behandla jästinfektion. Vanligtvis konsumerar människor denna krydda genom att strö på rostat bröd, yoghurt, flingor, havregryn, kaffe och desserter.

Ta 2 kanelstänger och koka det i vatten i 15 minuter. Tillsätt detta te med honung och svartpepparpulver. Drick detta te tidigt på morgonen om du vill påskynda din ämnesomsättning.

Du kan ta lika stora mängder kanelbark, korianderfrön och sedan lägga till ett streck kardemumfrön och fänkål i en skål. Låt den stanna över natten i vatten. Nästa dag försök att sila blandningen genom en fin sikt och lägg ingredienserna åt sidan. Konsumera detta vatten på fastande mage eftersom det kan hjälpa till att stimulera din trötta aptit.

Korianderfrön Och Vatten

Koriander introducerades till engelska av romarna. Det är en av de första kulinariska örterna som används i många kök. Korianderfrö anses vara en aptitstimulerande eftersom det ger en behaglig smak. Försök att blötlägga en handfull frön över natten och filtrera sedan frön. Det är viktigt att konsumera detta vatten innan du äter frukost.

Yoghurt och mynta

Järnbrist och anemi kan påverka en persons aptit. Så om du vill ändra dina matvanor och förbättra din aptit, se till att prova detta recept. Försök att blanda mynta blad med yoghurt och lägg sedan till en bit svartpeppar. Detta är ett sådant botemedel som kan hjälpa till att utsöndra magsaft. Konsumera denna ingrediens två gånger om dagen.

Rå tomater

Att konsumera tomater regelbundet är känt för att öka aptiten, så se till att införa enorma mängder av denna röda färg i din kost för att förhindra en hälsokris. Det orsakar vanligtvis aldrig biverkningar.

Det hjälper till med matsmältningen och det ökar aptiten. Om du vill öka din aptit drick antingen tomatjuice eller försök att inkludera en soppa i din måltid. Det kan medföra betydande förändringar i din kost samt hjälpa till att bota anorexi.

Ditt Horoskop För Imorgon

Att Veta

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen