Min man anser sig vara något av en modeman och han har alltid åsikter om vad jag har på mig. När jag plockar fram ett par jeans frågar han mig: 'Är det inte lite förra säsongen?' När jag bär en blus: 'Är det inte lite lågskuret?' Vi bråkar om det hela tiden, och det slutar bara med att han suckar och säger: 'Okej, vad som helst. Hur kan jag få honom att sluta och fortsätta bära de kläder jag älskar?
Din mans beteende verkar vara kontrollerande, utan tvekan. Det kan finnas en bakomliggande orsak (vi kommer till det), men faktum kvarstår: du är inte skyldig någon en förklaring till hur du väljer att klä din kropp, särskilt en partner som borde bygga upp dig istället för att slå dig ner. Jag är glad att du vet att hans beteende inte är coolt och att du inte tänker ändra vem du är.
Men eftersom det här är en person som du älskar och bestämde dig för att tillbringa ditt liv med, låt oss prata om hur du fixar detta - med ett tvådelat tillvägagångssätt.
Steg 1: Berätta för honom hur han kommenterar få dig att känna .
Det är viktigt för dig att förklara effekten av hans kommentarer på dig känslomässigt, snarare än att bråka om skjortan eller skon i fråga. (Även om jag förstår det — du vill försvara de där läckra, retro träskorna!) När allt kommer omkring är ilska en sekundär reaktion på en underliggande skada, och i det här fallet är det sårande att din man inte gillar vad du har på dig, inte litar inte på dina val eller försöker övervaka din kropp. Det signalerar inte på något sätt kärlek, stöd och attraktion.
Se till att du tydligt uttrycker dina känslor. Det kan vara något i stil med, älskling, det gör verkligen ont i mig när du insinuerar att jag gör något fel genom att välja ett par jeans eller blusar. Eller, jag känner mig kontrollerad när du kommenterar alla mina kläder; det är som att du inte litar på mig eller tror att jag väcker uppmärksamhet. Låt honom se att det här inte är ett litet spott. Snarare orsakar hans kommentarer en verklig öm punkt i ditt förhållande. Var modig. Var sårbar.
Steg 2: Fråga hur vad du bär påverkar honom .
Men fråga honom detta försiktigt, utanför ett argument. Med andra ord, formulera det inte som en uppseendeväckande comeback, som, Omg, varför bryr du dig ens? utan snarare som en tydlig och direkt fråga: Vad stör dig så mycket med dessa jeans? Jag skulle verkligen vilja veta om detta triggar dig på något sätt. Kan vi prata om det?
Kanske är det inte relaterat till kläderna, och har mer allmänt att göra med din äktenskapliga hälsa eller dina individuella faser i livet. Kanske känner han sig osäker i er relation och försöker ge sig själv extra trygghet. Eller så kanske dessa kommentarer är ett svar på en förändring hos en av er, eller båda. Har han varit i en funk? Har du tränat på gymmet och fått mer självförtroende? Om ditt liv går bra och han har slagit till, kanske han undermedvetet griper efter kontrollmekanismer för att hålla dig nära, som om han är rädd att du ska växa vingar och flyga iväg.
Och så finns det naturligtvis möjligheten att detta har att göra med en annan form av osäkerhet: Det faktum att han ser dig som en återspegling av sig själv och sin sociala ställning. Passar inte din tröja på countryklubben han vill gå på? Är han orolig att du inte klär dig tillräckligt coolt för hans nya musikkompisar? När du trycker på honom på Varför bakom hans kommentarer är chansen stor att han kommer att se felet (och skadan) i hans sätt. Och påminn honom om att du älskar honom för honom, inte för något på ytan.
Jag vet att det här är tufft. Men i relationer är sårbarhet nästan alltid svaret. Om du kan närma dig det här samtalet med mycket kärlek, tror jag att du kanske kan avsluta dessa kommentarer helt och hållet.
Jenna Birch är författare till The Love Gap: En radikal plan för att vinna i liv och kärlek , en guide för dejting och relationsbyggande för moderna kvinnor. För att ställa en fråga till henne, som hon kan besvara i en kommande PampereDpeopleny-kolumn, maila henne på jen.birch@sbcglobal.net .
RELATERAD: Min man tycker att jag är behövande och jag känner mig inte hörd. Vart går vi härifrån?
