Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Vishnu Vishal och Jwala Gutta knyter knuten den 22 april: Se detaljer här
- Nya Zeeland Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medaljen för fjärde gången
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Sötpotatis är en av de näringsrika livsmedel som erbjuder otaliga skönhets- och hälsofördelar. Den är fylld med magnesium, fosfor, kalium, natrium, zink, koppar, biotin, fiber och omega 3-fettsyror. Det är också rikt på vitamin A, B, C och K och en utmärkt källa till betakaroten och antocyanin.
Dolda skönhetsfördelar med spenat
Anthocyanin bekämpar pigmentering och gör att huden ser strålande ut och till och med ger antiinflammatoriska fördelar för huden. Å andra sidan bekämpar de antiinflammatoriska egenskaperna hos sötpotatis skadorna på fria radikaler och förhindrar för tidig åldrande.
Sötpotatis anses vara en av mirakelmatarna för en frisk hud. De näringsämnen som finns i det gynnar huden och ger näring åt huden och håller alla hudproblem i skak. I den här artikeln har vi listat upp några skönhetsfördelar med sötpotatis. Läs vidare för att veta mer.
Behandlar fet hud
Sötpotatis har förmågan att bota fet hud. Koka sötpotatis, mosa, lägg till en matsked honung och applicera den på hela ansiktet. Låt stå i 20 minuter och skölj med varmt vatten för att bli av med fet hud.
Botar spruckna klackar
Sötpotatis är den bästa ingrediensen för att behandla torra fötter och spruckna klackar. Blöt dina fötter i vatten där sötpotatisen kokades. Lämna det i några minuter. Denna procedur hjälper till att bli av med spruckna läker naturligt.
Eliminerar mörka cirklar
Antocyanin som finns i sötpotatis minskar pigmenteringen och dess antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att bli av med mörka ringar, rynkor och svullna ögon. Lägg bara två skivor sötpotatis på ögonen eller gör en pasta och applicera den under ögonen.
Förhindrar för tidig åldrande
Sötpotatis föryngrar torr hud och bekämpar alla tecken på åldrande. Gör en pasta av sötpotatis, tillsätt en matsked honung och mjölk vardera. Applicera denna blandning på huden och skölj med varmt vatten för att förhindra för tidig åldrande.
Fuktar huden:
Sötpotatis fuktar huden djupt. Blanda en matsked yoghurt och sötpotatis tillsammans. Applicera denna blandning på ditt ansikte och skölj efter någon gång.
Behandlar torrt hår
Sötpotatis ger näring åt håret. Näringsämnena i den fungerar som en perfekt hårmask. Blanda lika stora mängder yoghurt, honung, mandelolja och sötpotatis. Applicera denna blandning på ansiktet. Skölj efter någon gång.
Främjar hårväxt
Vitamin A eller betakaroten i sötpotatis är en perfekt hårfärgningsmedel. Att konsumera det dagligen lägger till naturlig glans i håret och botar många hårproblem som tråkigt, skadat hår och mjäll.
