Om akne är en smärtpunkt för dig, så finns det ett par saker du bör veta: 1) Du är inte ensam och 2) Alla behandlingar passar inte alla. Tänk på det – din hud förändras alltid, så när du blir äldre utvecklar den naturligtvis en annan uppsättning behov. Här kommer vi att dela upp hur du hanterar akne i 20-årsåldern kontra dina 40-årsåldern, tillsammans med produktrekommendationer för att få dig och din hud på rätt spår.
Om du är i 20-årsåldern...
Tyvärr är akne inte bara en bieffekt av att vara tonåring. Många kvinnor i 20-årsåldern bryter ut som om det är andra året på gymnasiet, och det finns många faktorer som kan få din hud att rasa: hormoner, kostförändringar (både bra och dåliga), gör för mycket hudvård, gör för lite... de potentiella orsakerna är till synes oändliga. Men det finns goda nyheter: En effektiv rutin kan kväva den i knoppen, eller åtminstone dämpa arg hud. Och om du är en 20-åring som letar efter effektiva behandlingar, finns det några saker i synnerhet som kommer att göra stor skillnad under detta decennium.
1. Hitta en skonsam rengöring som inte tar bort din hud från sina naturliga oljor. Dina oljekörtlar börjar krympa runt denna tid, så hårda och uttorkande sammandragningar blir irriterande och kan orsaka rodnad och fjällning, vilket förvärrar befintlig akne. Vi vet vad du tänker, och ja, i det här fallet är oljor bra. De naturliga som din hud producerar håller den återfuktad och frisk, så du kommer att vilja att de ska sitta kvar.
Handla skonsamma rengöringsmedel: Derma E Very Clear Ansiktsrengöring (); Peet Rivko Gentle Cleanser (); Pai Light Work Nyponrengöringsolja ()
2. Lägg i kemisk peeling. Servetter och ansiktsvatten med salicyl-, glykol-, alfa-hydroxyl- eller beta-hydroxylsyror hjälper till att bli av med smuts och döda hudceller och täpper igen porerna för att förhindra framtida utslag.
Handla kemiska exfoliatorer : Neutrogena Rapid Clear 2-i-1 Fight & Fade Acne Toner (); Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant (); BeautyCounter Overnight Resurfacing Peel ()
3. Inför punktbehandlingar. Det är viktigt att inte övertorka din hud, så riktade behandlingar som svaveldippar och finnar är din vän. De arbetar för att aggressivt dra ut trängsel från fläckar och tilltäppta porer utan att överdriva det i de klara områdena.
Shoppa spotbehandlingar: Cosrx Acne Pimple Master Patch (); Kate Somerville EradiKate Acne Treatment (); ZitSticka Killa Kit ()
4. Gör allvar med anti-aging. Även om du inte ser saker som fina linjer och mörka fläckar ännu (två saker som kan hända som ett resultat av för mycket skrubbning och akneärrbildning), kommer serum och fuktkrämer med återställande och skyddande ingredienser nu att hjälpa dem från att bildas aggressivt i framtiden. Vi pratar vitamin C-antioxidanter och, naturligtvis, SPF - utan tvekan den viktigaste anti-aging ingrediensen av dem alla.
Handla anti-aging hydrators: Cetaphil Daily Facial Moisturizer Broad Spectrum SPF15 (); Olehenriksen Truth Serum (); SkinCeuticals C E Ferulic (5)
Om du är i 40-årsåldern...
Oj, vuxenakne är tufft, eller hur? Och dessutom lite orättvist. Saker som höga nivåer av stress, sockerintag och uppbyggd bakterier är några potentiella förövare, för att inte tala om hormonförändringar tack vare klimakteriet, som många kvinnor börjar någon gång i 40-årsåldern. Även om, ja, det bara är en av de saker som vissa kvinnor tyvärr måste ta itu med senare i livet, finns det några lovande hudvårdslösningar som kan hjälpa (utöver hälsosamma vanor som att dra ner på sötsaker och byta ut ditt örngott så ofta som du burk). Om du är i 40-årsåldern, notera särskilt följande saker.
1. Exfoliera med dubbelverkande rengöringsmedel eller krämer med syror. Men var extra uppmärksam på vilken typ du använder: Mjölksyra är särskilt effektiv i 40-årsåldern, eftersom det är en skonsam och återfuktande AHA, vilket innebär att samtidigt som den tar bort smuts och hjälper dina celler att vända sig, stimulerar den också kollagenförnyelsen och bibehåller vattenhalten, ger dig den där ungdomliga elasticiteten och glöden.
Handla mjölksyra: Peter Thomas Roth Irish Moor Mud Purifying Cleansing Gel (); Freck Cactus Water Cleansing Lactic Acid Toner (); Sunday Riley Good Genes Allt-i-ett mjölksyrabehandling (158 $)
2. Fundera på att skaffa en oljefri rengöring. Detta betyder inte att du ska hoppa över återfuktande och återfuktande – det betyder bara att du kanske vill lindra de potentiellt komdogena egenskaperna i din ansiktstvätt (aka onödiga saker som kommer att täppa till dina porer och orsaka utslag).
Handla oljefria rengöringsmedel: Neutrogena oljefri rosa grapefrukt akne ansiktsrengöring (); Filosofi Clear Days Ahead Oljefri Salicylsyra Acne Treatment Cleanser (); Elta MD Foaming Facial Cleanser ()
3. På tal om fuktgivande, titta på nattinriktade produkter som fungerar medan du sover. Huden tappar mest fukt under natten, så återfuktande masker eller lotioner som är rika på saker som ceramider (som återställer den skyddande hudbarriären), hyaluronsyra (som hjälper till att behålla fuktighetskräm) och niacinamid (som lugnar huden) hjälper till att skapa en hälsosam , återfuktad och balanserad miljö som håller akne borta.
Handla hydrering nattetid: CeraVe PM Moisturizing Lotion för ansiktet (); Origins Drink up Intensive Overnight Hydrating Mask med avokado och schweiziskt glaciärvatten (); Tatcha Dewy Skin Night Concentrate (110 $)
4. Skaffa dig en retinoid. Dina 40-årsåldern är när huden börjar bli tunn och sjunkande av brist på kollagenproduktion, och i kombination med akne kan det börja se värre ut för slitage. Om du har väntat på att vi ska nämna retinoider, är det här det händer: Produkter med retinoider rensar inte bara finnar, pormaskar och tilltäppta porer, de återställer också hudens ton och textur för att förbättra din övergripande hy och ditt utseende. I grund och botten är de ett intensivt, riktat sätt att få den unga, vackra, klara hud du vill ha.
Handla retinoider: Differin Adapalene Gel 0,1% Acne Treatment (); Herbivore Botanicals Bakuchiol Retinol Alternative Serum (); Drunk Elephant A-Passioni Retinol Cream (74 USD)
