Precis inkommet
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i auktionen 2018, säger Harshal Patel
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Rå mjölk är bra för dig att konsumera, var du medveten om det? Ja, nästa gång mjölken blir bortskämd och fastnar, kasta inte den eftersom du kan använda den på många sätt.
Obehandlad mjölk är fylld med enzymer och probiotika och när mjölken börjar bli sur betyder det bara att de välgörande bakterierna som kallas probiotika har börjat använda upp laktos eller mjölksocker. När mjölksockret blir ruttnat smakar mjölken inte längre sött.
HÄR ÄR NÅGRA TYPER MJÖLK FÖR ATT PRÖVA UT I DAG!
Enligt experter, råmjölk är säkert att dricka och är ännu mer fördelaktigt för hälsan eftersom den högre nivån av probiotika har initierat jäsning eller kladdring av mjölken. Här är några av de bästa och hälsosamma sakerna du kan göra med bortskämd mjölk. För de som älskar att laga mat, här är några av de saker du kan lägga till rå mjölk till:
Äggröra
Ägg bör vara en del av din dagliga kost. Den innehåller en hög mängd protein och friska kolhydrater. När du lägger till sur mjölk i äggröra tenderar det att bli mer fluffigt och gissa vad, när du lägger till mer protein och kalcium i din måltid.
Smoothie
Smoothies är en fröjd när den är rik och tjock i konsistens. Nästa gång du förbereder en smoothie, lägg till sur mjölk istället för att lägga till glass. Detta kommer att gynna din kropp när det gäller goda bakterier.
Vänd det till yoghurt
Hemlagad yoghurt är mycket bättre och hälsosammare jämfört med yoghurten som säljs på marknaden. Förbered ostmassa med sur mjölk, det ökar kalciumvärdet.
Lägg till det hemlagade soppor
Om du vill att din hemlagade soppa ska vara tjockare i konsistens, hälsosammare i smak och rik är det bästa du kan lägga till soppan bortskämd mjölk. Det kommer inte bara att förbättra smaken utan också förbättra soppkvaliteten.
Konvertera det till kärnmjölk
Kasta aldrig bortskämd mjölk eftersom du kan lägga till den i ett glas ostmassa för att förbereda smörmjölk. Churn det bra att unna dig en hälsosam dryck som hjälper till att öka immuniteten.
Lägg till det för att göra Paneer
Huvudingrediensen i keso eller paneer är mjölk som har gått dåligt. Det här är en av de saker du kan göra av bortskämd mjölk.
Baka något ur det
Nästa gång du bakar en tårta och du får slut på färsk mjölk, tveka inte att använda bortskämd mjölk eftersom det inte skadar måltiden.
Köp bästa sjukförsäkringsplaner