Livsmedel som minskar kroppsvärmen under graviditeten

De Bästa Namnen För Barn

Golv:

Födelsedatum:

Skicka

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen

Precis inkommet

• För 3 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
• 
• 4 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
• 6 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• För 9 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Missa inte

• Nyheter Gorkha-problemet ska åtgärdas efter att BJP kommer till makten i Bengalen: Amit Shah
• sporter Bhuvneshwar Kumar utsågs till ICC-månadens spelare för mars 2021
• Filmer Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
• Bilar Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
• Teknologi iQOO 7, iQOO 7 Legend India lanseras av misstag bekräftade förväntade funktioner
• Finansiera Aktier med hög utdelning kan inte vara rätt val: Här är varför
• Utbildning CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
• Resa 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april

Gravida kvinnor är benägna att ha många problem efter att de blir gravida, och att bli av med dessa problem efter varandra är mycket nödvändigt. Hemmet är helt enkelt de bästa och är den enda effektiva lösningen som är säker. Gravida kvinnor lider av illamående till förstoppning, uppblåst mage, kramper etc.

Bortsett från detta lider de flesta kvinnor också av kroppsvärme eller en plötslig höjning av kroppstemperaturen. Denna ökning av kroppstemperaturen är inte säker för det växande fostret, eftersom det kan leda till ett missfall som också kan vara farligt för modern.

Därför är det bäst att hålla en bra kroppstemperatur, som ligger mellan 36,5 och 37,5 grader Celsius. Om din kroppstemperatur ökar är dessa hemläkemedel nedan de bästa att följa, eftersom de inte har några biverkningar för barnet.

Vilka är tecknen på en ökning av kroppsvärmen under graviditeten?

Det första tecknet är hjärtklappning som är en vanlig indikation. Känslan av plötslig intensiv värme i kroppens övre del är också en annan underteckna gravida kvinnor bör inte ignorera . Överdriven svettning och rodnad i nacken, ansiktet och bröstet är också ett annat tecken på en ökning av kroppsvärmen under graviditeten.

Varför ökar kroppens värme under graviditeten?

En av de möjliga orsakerna till temperaturökningen beror på fluktuationerna i kroppshormonerna. Minskningen av östrogennivån ökar stressnivån under graviditeten, vilket därmed ökar kroppsvärmen.

Och i vissa fall kan även den diet som följs orsaka en ökning av kroppsvärmen. För att förhindra ytterligare skada på fostret är det viktigt för den gravida kvinnan att övervaka vad hon konsumerar under hela sin 9-månadersperiod.

Kokosnötsvatten:

Drick minst tre glas kokosnötvatten tre gånger på en vecka. Kokosnötvatten har egenskaper som hjälper till att lugna och kyla kroppen, vilket minskar kroppsvärmen vid tidpunkten för graviditeten.

Bockhornsklöver frön:

För att kontrollera värmen i kroppen vid graviditeten är det viktigt för kvinnor att konsumera vatten från bockhornsklöver varje morgon före frukost. Denna hemmet hjälper också till att minska illamående.

Grönsaker:

Det är viktigt för gravida kvinnor att konsumera hälsosamma grönsaker under graviditeten. Grönsaker hjälper till att ge fostret näringsämnen och proteiner, vilket möjliggör dess tillväxt och bidrar till en bättre kroppsutveckling.

Frukt:

Vattenmelon är den bästa maten som minskar kroppsvärmen under graviditeten. Vattenmelon innehåller också en bra mängd vatten som hjälper till att hålla kroppen hydratiserad. Å andra sidan ger det naturliga sockret i vattenmelon gravida kvinnor den välbehövliga energin under de nio månaderna.

Amla:

Det indiska krusbäret är en av de bästa livsmedel som minskar kroppsvärmen under graviditeten. Men man borde inte konsumera för mycket av det, eftersom det har en hög källa av C-vitamin som ökar chanserna för en förlossning. Amlajuice är dock mycket effektivt för gravida kvinnor.

Vatten:

Detta är en av de bästa vätskorna att konsumera, oavsett om du är gravid eller inte. Vatten hjälper till att minska kroppsvärmen drastiskt och utan några biverkningar också. Å andra sidan bör gravida kvinnor dricka tillräckligt mycket vatten för att undvika andra graviditetsrelaterade problem som förstoppning.

Ditt Horoskop För Imorgon

Att Veta

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen