Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Nya Zeeland Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medaljen för fjärde gången
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Finns det någon dryck som kan hjälpa dig gå ner i vikt och rengöra alla gifter? Ja, det finns en blandning som måste konsumeras en gång om dagen i 30 dagar.
Och den här drycken sägs hjälpa dig att gå ner några kilo på en månad om du dricker den dagligen innan du sover.
Läs också: En juice för varje sjukdom
Om du är uttråkad av för många dietregler och vill följa bara ett enda tips, försök att dricka denna blandning varje dag 30 minuter efter middagen. Kontrollera ingredienserna och se om du är allergisk mot någon av dem och fortsätt sedan. Testa det i 30 dagar och se om du har gått ner några kilo.
Ingredienser
Du behöver ett glas vatten, en kopp persilja, citronsaft, en tesked vinäger, en matsked riven ingefära och en tesked kanelpulver.
Hur man förbereder
Lägg till dem alla i en mixer och blanda dem väl. Se till att du får en vätska som är lätt att dricka.
Läs också: Rensa igensatta artärer med denna enkla drink
När ska jag konsumera
Drick det innan sängen. På bara några dagar kan du börja gå ner i övervikt.
Varför persilja?
Persilja är fiberrik (2 gram fiber i en kopp persilja). Så även en kopp persilja kan få dig att känna dig mätt och dämpa din överätande lust. Dessutom innehåller en kopp persilja 20 kalorier, 34 mg natrium och 0,45 gram fett.
Läs också: Efter att ha slutat med alkohol, drick det här!
Hur hjälper persilja?
Persilja kan minska urinsyranivåerna i kroppen och kan också förhindra urinvägsinfektioner och njurproblem.
Andra fördelar med persilja
Persilja innehåller antioxidanter och förhindrar också vissa typer av cancer. Det sägs förhindra tillväxt av tumörer. Det kan också hålla andan frisk och minska stressnivån.
Läs också: Prova persilja och gurka
Vitaminer och mineraler
Det erbjuder järn också. En kopp innehåller 3,7 mg järn. Den innehåller också vitamin K. Det kan minimera inflammation, rena blodet och spola ut överflödigt vatten genom att fungera som ett diuretikum. Det kan förhindra vätskeretention.
Läs: 10 sätt att bli snabbare
