Bästa naturliga livsmedel för återhämtning efter abort

De Bästa Namnen För Barn

Golv:

Födelsedatum:

Skicka

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen

Precis inkommet

• 6 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
• 
• För 7 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
• För 9 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• För 12 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Missa inte

• Teknologi BSNL tar bort installationsavgifter från långvariga bredbandsanslutningar
• Filmer Vira Sathidar Aka Narayan Kamble från Court passerar på grund av COVID-19
• Nyheter Tre fiskare fruktade döda när fartyget kolliderar med båten utanför Mangaluru-kusten
• sporter Medvedev drar sig ut ur Monte Carlo Masters efter positivt coronavirustest
• Bilar Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
• Finansiera Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
• Utbildning CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
• Resa 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april

Om du är en kvinna som nyligen har haft den förödande upplevelsen att gå igenom abort eller missfall, måste du se till att du blir frisk igen genom att konsumera några av de bästa matarna efter en abort.

Att göra abort på grund av olika skäl som att inte vara redo för ett barn, inte vara tillräckligt gammal för att få ett barn, brist på en stabil partner, rädsla för att överföra vissa sjukdomar till ditt barn är ganska vanligt.

Och även missfall som inträffar på egen hand när en kvinna är gravid på grund av vissa hälsokomplikationer kan också uppstå.

Oavsett om det är en abort eller ett missfall, är faktum att din kropp tappar mycket blod och näringsämnen under denna tid och din hälsa är i fara, så en bra diet måste följas efter en abort.

Det finns vissa hälsosamma livsmedel som kan konsumeras efter en abort för att få tillbaka. Man måste följa vissa hälsosamma diettips efter en abort eller ett missfall.

Så om du vill få tillbaka god hälsa efter en abort, följ dessa tips om hälsosam kost, ta en titt nedan.

1. Mjölk

Hälsosam mat att konsumera efter abort inkluderar mjölk, eftersom mjölk är rik på proteiner och mineraler som kan återställa de förlorade näringsämnena i kroppen efter en abort.

2. Ghee

Hälsosamma tips efter abort inkluderar att lägga till ghee i din kost, eftersom ghee är rik på omega-3-fettsyror som hjälper till att snabbt återuppbygga det förlorade blodet och fettvävnaderna.

3. Gurkmeja

Du kan lägga gurkmeja i din mjölk och mat att konsumera efter en abort, eftersom gurkmeja har antiinflammatorisk egenskap, vilket kan lindra smärtan och svullnaden.

4. Ingefära

Livsmedel att äta efter ett missfall inkluderar ingefära, eftersom ingefära har helande egenskaper som kan stärka immunförsvaret efter ett missfall och förhindra vissa infektioner.

5. Saffran

Du kan lägga saffran till din mjölk eller till disken du konsumerar, efter en abort, eftersom saffran har förmågan att närma din kropp och återställa vissa vitaminer och mineraler.

6. Datum

Hälsosamma livsmedel att konsumera efter abort inkluderar datum, eftersom de är rika på järninnehåll och kan hjälpa till att öka produktionen av röda blodkroppar för att vända blodförlust.

7. Linfrön

Hälsosam mat att äta efter abort inkluderar också linfrön, eftersom de är extremt bra för en hälsosam livmoder och också för att ge ett starkare immunförsvar.

Ditt Horoskop För Imorgon

Att Veta

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen