Precis inkommet
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i auktionen 2018, säger Harshal Patel
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
När en kvinna är gravid förändras hela kosten bara för att passa barnets behov. Det är viktigt att ha en förnuftig och välbalanserad kost när du är gravid, eftersom det kommer att säkerställa att ditt barn får rätt näring för sin tillväxt. Rätt kost under graviditeten ökar också chansen för en bekväm, säker och komplikationsfri graviditet vilket är något som varje kvinna önskar sig.
Enligt några experter och nutritionister finns det många fördelar med att äta majsflingor under graviditeten. Det rekommenderas att gravida kvinnor äter hälsosamma sex små måltider om dagen för att hålla energinivån uppe och deras blodsockernivåer stabila. Läkare säger att en gravid kvinnas diet måste vara rik på kostfiber för henne och barnets tillväxt. Cornflakes har mycket fiber vilket är bra för en gravid kvinna.
10 LIVSMEDELS GRAVIDA KVINNOR RÄTTAR HELA TIDEN!
Från en skål med cornflakes drar du nytta av cirka 25 gram fiber per dag. När du har så mycket fiber i kosten kommer det att minska graviditetsrelaterade problem som förstoppning och blodtryck. De hälsofördelar med majsflingor är att det ger kostfiber. Det hjälper en gravid kvinna med regelbundna tarmrörelser.
De andra fördelarna med cornflakes under graviditeten är att det hjälper till att minska risken för preeklampsi, vilket är ett potentiellt dödligt tillstånd orsakat av förhöjt blodtryck. Dessa vanliga problem under graviditeten kan visa sig vara dödliga för fostret om man inte tar ordentlig vård.
Slutligen är den viktigaste fördelen med majsflingor under graviditeten att den här goda maten hjälper till att bibehålla kroppsvikten under hela ditt barns tillväxt inuti livmodern. Cornflakes när de konsumeras som frukost fyller din mage med rik fiber, vilket tillgodoser hungern hos den gravida kvinnan.