Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- BSNL tar bort installationsavgifter från långvariga bredbandsanslutningar
- Kumbh mela-återvändande kan förvärra COVID-19-pandemin: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com välkomnar säsongen med den nya kampanjen 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble från Court passerar på grund av COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Populärt i gamla tider, särskilt i det kinesiska landet, akupressurbehandling uppmuntrar begreppet välbefinnande samt hantering av störningar. Denna metod beror på att man trycker på vissa punkter, till skillnad från akupunktur som är beroende av nålar.
Idag i den här artikeln ska vi prata om vissa akupressurpunkter som hjälper dig att ge dig omedelbar energi. Akupressur hjälper till med frisättning av endorfiner, förbättrad cirkulation, minimerad muskelspänning och det fungerar i grund och botten som en naturlig smärtlindring.
Läs också: Akupressur mot huvudvärk
Den allra bästa delen av akupressurbehandling är att den kan erbjudas alla. Professionella använder i allmänhet tryck på fingertoppar eller handleden som gör det möjligt att behandla alla tillstånd direkt. Denna behandling producerar också hormoner som ger botemedel mot olika hälsotillstånd.
1. Huvudets främsta centrum:
Den första punkten som du måste trycka på för att få omedelbar energi är den övre mitten av huvudet. Du kan göra allt själv eller om du kan få någon att göra det åt dig kan det bli ännu bättre. Detta kommer inte bara att ge dig omedelbar energi utan hjälper dig också att slappna av.
2. Din fotsula:
Nästa tryckpunkt som ger omedelbar energi ligger i fotsulan. Det ligger på en fjärdedel av avståndet från tårna. Tryck på denna punkt för att få omedelbar energi.
3. Nedre delen av ditt ben:
Nästa akupressurpunkt för omedelbar energi ligger i nedre delen av benen. Det ligger tre tum ner om du börjar från knäskyddet på utsidan av benbenet.
4. Mellan pekfingret och tummen:
Nästa tryckpunkt som du behöver trycka på för att få omedelbar energi är dynan mellan pekfingret och tummen. Du kan sitta framför TV: n och trycka på den här punkten om du känner dig slö.
5. Skallebas:
Den sista tryckpunkten för att öka energin ligger vid basen på din skalle, en tum från sidan av ryggraden.
