5 naturliga ingredienser rika på vitamin E som kan hjälpa ditt hår att växa

De Bästa Namnen För Barn

Golv:

Födelsedatum:

Skicka

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen

Precis inkommet

• 6 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
• 
• För 7 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
• För 9 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• För 12 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Missa inte

• Nyheter Vishnu Vishal och Jwala Gutta knyter knuten den 22 april: Se detaljer här
• sporter Nya Zeeland Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medaljen för fjärde gången
• Bilar Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
• Filmer Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
• Finansiera Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
• Teknologi AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
• Utbildning CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
• Resa 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april

Är du trött på att experimentera med olika hårbehandlingar och läkemedel för att få långt och vackert hår? Det är förmodligen dags att ditt hår får en vitamin E-boost.

Du har antagligen använt vitamin E mycket i din hudvårdsrutin och är fortfarande inte medveten om vad det kan göra för ditt hår. E-vitamin är en naturlig ingrediens som slår dina dyra hårprodukter både i effekt och kostnad. Om inget annat har fungerat för ditt hår kommer vitamin E att göra det. Du måste undra varför? Låt oss ta reda på!

E-vitamin är en naturlig antioxidant som är nödvändig för att bibehålla hälsosamt hår och öka hårväxten. Oxidativ stress är en av de främsta orsakerna till håravfall. De antioxidativa egenskaperna hos vitamin E gör det möjligt att bekämpa oxidativ stress och främja hårväxt. Det bekämpar också fria radikaler som skadar hårsäckarna och orsakar hämmad eller långsam hårväxt. [1] [två]

Dessutom hjälper vitamin E till att öka blodcirkulationen i hårbotten, stimulera de vilande hårsäckarna och uppmuntrar därmed hårväxt. Vitamin E främjar också kollagenproduktionen i hårbotten. [3] Detta stärker hårrötterna och ökar hälsosam hårväxt.

Inte bara det, vitamin E hjälper också till att slå skadorna på locket genom överdriven användning av värmestylingprodukter. Det har en återupplivande effekt som skyddar det yttre lagret av ditt hår och lugnar håret i håret samtidigt som det ger en naturlig glans.

Fortsätt läsa för att känna till de fem bästa naturliga ingredienserna fyllda med vitamin E och hur du kan använda dem för att främja hårväxt.

1. Kokosolja

Kokosolja är det vanligaste hårmedlet och med god anledning. Om du någonsin har känt att det är överskattat, låt oss försäkra dig om att det inte är det. Kokosolja är rik på vitamin E och kompenserar också förlusten av protein i håret. Detta ger styrkan tillbaka till lock för att ge din hårväxt en boost. Eftersom kokosnötolja är extremt lätt tränger den lätt in djupt i hårsäckarna för att föryngra håret och förhindra brott när håret börjar växa. [4]

Vad du behöver

• 2 msk kokosnötolja

• 4-5 droppar tea tree olja

• En varm handduk

Metod för användning

• Värm kokosnötoljan tills oljan är varm.

• Ta bort den från lågan och tillsätt tea tree olja till den.

• Applicera nu den varma oljan i hårbotten och håret.

• Massera hårbotten i cirkulära rörelser med fingertopparna i 3-5 minuter.

• Täck huvudet med den våta heta handduken.

• Låt det vara i 10-15 minuter.

• Schamponera håret med ett milt sulfatfritt schampo.

2. Ta

Mjäll är huvudorsaken till många av dina hårproblem, inklusive långsam hårväxt. Och neem hjälper till att slå det. Bortsett från vitamin E har neem starka antibakteriella, svampdödande och antioxidativa egenskaper som rensar hårsäckarna och håller hårbotten från mjäll och främjar därigenom hårväxt. [5] [6]

Vad du behöver

• 2 msk torrt neempulver

• Vatten efter behov

Metod för användning

• Ta neempulvret i en skål.

• Tillsätt tillräckligt med vatten för att få en jämn pasta.

• Applicera pastan i hårbotten.

• Låt det vara i 30 minuter.

• Tvätta av det med ett milt schampo och balsam.

3. Reetha

Reetha har använts i stor utsträckning för hårvård i Ayurveda. Om du kommer ihåg har våra mormödrar varit stora förespråkare för att använda reetha för hår. Det beror på att reetha har utmärkta antibakteriella och svampdödande egenskaper som håller hårbotten ren och frisk. Med den rena hårbotten absorberar dina hårsäckar näringsämnena mycket snabbare och därmed växer ditt hår snabbare. Det är också fylld med vitamin A, D, E och k, som alla ger näring till håret och ger glans till det.

4. Avokado

Avokado är rik på vitamin E och är också en utmärkt källa till biotin, ett vitamin som ger näring och stärker håret för att bekämpa håravfall och främja hårväxt. [8]

Vad du behöver

• 1 mogen avokado

• 2 msk kokosnötolja

Metod för användning

• I en skål, skopa ut avokadot och mosa det i en massa med en gaffel.

• Tillsätt kokosnötolja till den och blanda väl för att få en jämn, klumpfri blandning.

• Applicera blandningen i hårbotten och håret.

• Täck håret med ett duschlock för att förhindra röran.

• Lämna blandningen på håret i cirka 30 minuter.

• Skölj av det noggrant med kallt vatten och tvätta håret med ett milt schampo.

Rekommenderad läsning : Tips för att återställa glans till krusigt hår naturligt hemma

5. Mandelolja

Om du har en extremt torr hårbotten är detta ett måste för dig. Efterfyll med vitamin E, mandelolja är ett naturligt mjukgörande medel som återfuktar och närmar hårbotten och ger glans i håret. De fettsyror som finns i mandelolja ger styrka åt dina hårsäckar vilket leder till en sund hårväxt. [9]

Vad du behöver

• 2 msk mandelolja

• 1 msk jojobaolja

Metod för användning

• Blanda båda oljorna i en skål.

• Applicera sammansättningen i hårbotten och arbeta den i hårets längd.

• Låt den vara på i cirka 30 minuter.

• Tvätta av det senare med ett milt schampo.

Ditt Horoskop För Imorgon

Att Veta

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen