Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i 2018-auktionen, säger Harshal Patel
- Sharad Pawar ska skrivas ut från sjukhus om två dagar
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Grönt te blir långsamt den mest populära drycken. Platsen som en gång upptagits av kaffe och te tas långsamt av grönt te. Fler och fler märken kommer med sina versioner av grönt te. Vissa har vanligt grönt te som sin huvudsakliga bryggsmak, medan det för andra är en blandning av grönt te med några fantastiska smaker av citron och citrongräs.
Grönt te äts aldrig med socker. Huvudsyftet med grönt te är att föryngra dig och socker är inte den perfekta kombinationen för grönt te.
En idealisk kombination för grönt te skulle vara en skvätt citron och lite honung. Denna kombination ser till att du är helt stressfri och gynnar dig också.
BÄSTA FRUKTER FÖR Frukost
Här är några hälsofördelar med att ha grönt te med honung.
Förbättrar hjärnfunktioner
Det är inte bara en föryngrande dryck, det gör dig också smartare. Koffein är en av de viktigaste ingredienserna i grönt te. När du har det med honung lägger smaken vitaminer till det, vilket är bra för din hjärns hälsa. Närvaron av dessa två ingredienser i grönt te förbättrar koncentrationen när neuronerna avfyras bättre och på ett mer fokuserat sätt. Det hjälper också till att förbättra hjärnreaktionstiden såväl som ditt minne. Grönt te med honung är verkligen bra för din hjärns hälsa. Kom ihåg att koffein som finns i grönt te är i mindre mängder jämfört med kaffe. Därför gör det din hjärna stabil och fokuserad. Detta är en av hälsofördelarna med att ha grönt te med honung.
Bränner ditt fett
De flesta människor tittar på saker som kan hjälpa dem att minska de överflödiga kalorier de nyligen har fått. För de flesta av dem är den goda nyheten att att ha ett par koppar grönt te i kombination med honung regelbundet faktiskt kan hjälpa dem att lindra överflödiga kalorier. Grönt te ökar ämnesomsättningen i kroppen medan honung minskar kalorierna. Fettoxidation genom denna kombination ökas med cirka 17 procent.
Förhindrar risk för cancer
En av de viktiga hälsofördelarna med att ha grönt te med honung är att det ger ut stora antioxidanter som är nödvändiga för en god hälsa i kroppen. Den multiplicerande effekten av kroppsceller på ett okontrollerat sätt ger upphov till cancer. Att ha grönt te skulle hjälpa till att producera antioxidanter som minskar effekten av denna okontrollerade multiplicerande effekt. Grönt te förhindrar regelbundet inte bara effekterna av cancer utan mildrar dem också. Detta är en viktig fördel med grönt te.
Förbättrar tandhälsan
De flesta är oroliga för håligheter och andra tandproblem. Katekiner som finns i grönt te med honung är effektiva för att förbättra tandhälsan också. Plack och andra tandproblem orsakas främst av streptococcus mutans-bakterier. Katekinerna i grönt te i kombination med honung minskar effekterna av denna bakterie, vilket ger bättre tandhälsa. Detta är en av hälsofördelarna med att ha grönt te med honung.
Bättre benhälsa
Osteoporos är en viktig kroppsfråga som de flesta är rädda för. Det gäller särskilt för äldre kvinnor eftersom benstyrkan minskar hos dessa kvinnor efter en viss ålder. Att ha grönt te med honung ger inte bara smak utan gör också benet starkare och friskare. Du kommer att se att med grönt te minskar benförlusten samtidigt som det producerar aktivt antioxidanter och antiinflammatoriska aktiviteter.
