11 BÄSTA NATURLIGA OLJOR FÖR ATT STRAMA ÅT HUDEN

För snabba varningar Prenumerera nu

Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningar

Precis inkommet

För 5 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
6 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
För 8 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
För 11 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Måste titta

Missa inte

Hem Skönhet Kroppsvård Body Care lekhaka-Monika Khajuria By Monika khajuria den 18 april 2019

När vår ålder kommer ikapp märker vi olika förändringar i vår kropp, särskilt på vår hud. Vår hud tappar sin fasthet och börjar sjunka. Även om ålder inte är den enda anledningen till slapp hud, är den den mest framträdande. Åldrande kan inte stoppas, men det kan säkert sakta ner.

Och om du inte vill spendera dina pengar och tid på de dyra salongbehandlingarna, kan en bra gammal oljemassage göra tricket för dig. Men du måste förstå att det inte fungerar över natten. Du måste ha tålamod för att se resultaten.

En oljemassage är ett enkelt men ändå kraftfullt sätt att få fastheten tillbaka till huden. Markeras i den här artikeln är de bästa oljorna som du kan massera in i huden för att strama åt huden.

1. Avokadoolja

Avokadoolja är en av de bästa oljorna för att strama åt huden. Den innehåller vitamin A och E som gynnar huden. Det tränger djupt in i huden och ger näring åt huden. Omega-3-fettsyrorna i oljan hjälper till att underlätta kollagenproduktionen, vilket gör huden fast och ungdomlig. ^[1]

Metod för användning

Ta lite avokadoolja på handflatorna och massera försiktigt ansiktet i cirkulära rörelser uppåt i cirka 5 minuter.
Låt den vara i 1 timme.
Skölj av det med ljummet vatten.

2. Kokosolja

Kokosolja återfuktar huden effektivt. Det sipprar djupt in i hudlagren och ger näring åt huden. Den har antioxidantegenskaper som bekämpar skador på fria radikaler, förhindrar slapp hud och tecken på åldrande såsom fina linjer och rynkor. ^[två]

Metod för användning

Ta lite kokosnötolja på handflatorna.
Massera försiktigt oljan på huden i cirkulära rörelser uppåt i 5-10 minuter innan du lägger dig.
Låt det stå över natten.
Skölj av det på morgonen.

3. Mandelolja

Mandelolja är rik på vitamin E och är mycket fuktgivande för huden. Den innehåller antioxidantegenskaper som förhindrar skador på fria radikaler och därmed förbättrar hudens elasticitet och ton. ^[3]

Metod för användning

Ta lite mandelolja på handflatorna.
Massera försiktigt oljan på huden i cirkulära rörelser uppåt i några minuter.
Låt den vara i 15-20 minuter.
Skölj av det med ljummet vatten.

4. Senapsolja

Senapsolja har använts för kroppsmassage sedan evigt. Den innehåller vitamin E som hjälper till att förhindra tecken på åldrande som fina linjer och rynkor. Senapsolja är känd för att förhindra hängande bröst och är därför mycket användbar för ammande mödrar.

Metod för användning

Ta senapsoljan i en skål.
Värm upp oljan i mikrovågsugnen eller på en låga. Se till att det inte är för varmt annars kommer det att bränna huden.
Massera försiktigt oljan på det drabbade området i uppåtgående cirkulära rörelser i cirka 5 minuter.
Låt den vara i 5-10 minuter.
Ta en dusch som vanligt.

4. Ricinolja

Ricinolja innehåller fettsyror som underlättar kollagenproduktionen och därmed gör huden fast. De antioxidativa egenskaperna hos ricinolja förhindrar tecken på åldrande såsom fina linjer och rynkor. ^[4]

Metod för användning

Tillsätt några droppar eterisk lavendelolja till 4 tsk ricinolja och blanda väl.
Massera försiktigt din hud med denna blandning i uppåtgående rörelser i några minuter.
Låt den stå i en timme.
Skölj av det med ett milt rengöringsmedel och ljummet vatten.

5. Olivolja

Olivolja återfuktar huden och håller den hydratiserad. Den är rik på vitamin E och omega-3-fettsyror som hjälper till att hålla huden fast och ungdomlig. ^[5]

Metod för användning

Ta en dusch.
Ta nu några droppar olivolja på handflatorna.
Massera försiktigt olivoljan på huden i ett par minuter.
Låt oljan suga ordentligt in i huden.

6. Druvfröolja

Druvkärnolja har antioxidativa och sammandragande egenskaper som förhindrar tecken på åldrande såsom fina linjer och rynkor. ^[6] Det håller huden hydratiserad. Vitamin E i oljan förbättrar hudens elasticitet och hjälper till att strama upp huden.

Metod för användning

I en skål, ta 1 msk vall druvkärnolja och kakaosmör och blanda dem väl.
Ta denna blandning på handflatorna och massera den i huden i ett par minuter.
Låt din kropp suga in den här blandningens godhet.

7. Jojobaolja

Ganska lik hudens naturligt producerade talg, jojobaolja återfuktar huden och förbättrar absorptionen av näringsämnen i huden. Den har antioxidativa egenskaper som bekämpar fria radikaler och förhindrar hudens åldrande. ^[7]

Metod för användning

Tillsätt 2 msk jojobaolja till din vanliga kroppslotion.
Blanda dem väl genom att ge det en bra skaka.
Använd denna anrikade kroppslotion när och när det behövs.

8. Primrose Oil

Gamma-linolensyra som finns i primroseolja hjälper till att förbättra hudens elasticitet och förhindrar tecken på åldrande som fina linjer, rynkor och slapp hud. ^[8]

Metod för användning

Ta några droppar primulaolja på handflatorna.
Massera försiktigt din hud med denna olja i uppåtgående rörelser i cirka 5 minuter innan du går och lägger dig.
Lämna det över natten.
Skölj av det på morgonen.

9. Arganolja

Arganolja är rik på vitamin E som hjälper till att förbättra hudens elasticitet. Med regelbunden användning kommer arganolja att dra åt huden. ^[9]

Metod för användning

Ta några droppar arganolja på handflatorna.
Massera försiktigt in oljan i huden i ett par minuter.
Lämna den på i ungefär en dag.
Skölj av det medan du duschar nästa morgon.

10. Rosmarinolja

Rosmarinolja innehåller antioxidantegenskaper som förhindrar tecken på åldrande. Dessutom förbättrar det blodcirkulationen och förbättrar därmed slapp hud. Det är därför ett bra val om du vill strama åt huden. ^[10]

Metod för användning

Mal halva delen av en skalad gurka för att få lite gurkajuice.
Tillsätt 1 msk rosmarinolja i den och blanda dem väl.
Applicera denna blandning på det drabbade området.
Låt det vara i 20 minuter.
Skölj av det senare.

11. Fiskolja

Fiskolja innehåller omega-3-fettsyror som ger näring till huden och förbättrar hudens elasticitet. Dessutom hjälper det också till att förbättra blodcirkulationen och därmed förhindra att huden sänker för att göra den fast.

Metod för användning

Sticka och pressa ut en fiskkapsel för att få oljan.
Massera försiktigt din hud med denna olja.
Låt den stå i en timme.
Skölj av det senare.

Se artikelreferenser

[1]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E., & Neeman, I. (1991). Effekten av olika avokadooljor på hudens kollagenmetabolism. Forskning i bindväv, 26 (1-2), 1-10.
[två]Lima, E. B., Sousa, C. N., Meneses, L. N., Ximenes, N. C., Santos Júnior, M. A., Vasconcelos, G. S., ... Vasconcelos, S. M. (2015). Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): En fytokemisk och farmakologisk granskning. Brasiliansk tidskrift för medicinsk och biologisk forskning = Brasiliansk tidskrift för medicinsk och biologisk forskning, 48 (11), 953–964. doi: 10.1590 / 1414-431X20154773
[3]Ahmad, Z. (2010). Användningen och egenskaperna hos mandelolja. Kompletterande terapier i klinisk praxis, 16 (1), 10-12.
[4]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Antioxidant, antimikrobiell och fri radikal rensningspotential av luftdelar av Periploca aphylla och Ricinus communis.ISRN farmakologi, 2012, 563267. doi: 10.5402 / 2012/563267
[5]McCusker, M. M., & Grant-Kels, J. M. (2010). Läkande fett i huden: de strukturella och immunologiska rollerna för ω-6- och ω-3-fettsyrorna. Kliniker inom dermatologi, 28 (4), 440-451.
[6]Garavaglia, J., Markoski, M. M., Oliveira, A., & Marcadenti, A. (2016). Grape Seed Oil Compounds: Biological and Chemical Actions for Health.Näring och metabolisk insikt, 9, 59–64. doi: 10.4137 / NMI.S32910
[7]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Ghassemi, M. R., Kazerouni, A., Rafeie, E., & Jamshydian, N. (2013). Jojoba i dermatologi: en kortfattad recension. Italian Journal of Dermatology and Venereology: Official Organ, Italian Society of Dermatology and Syphilography, 148 (6), 687-691.
[8]Muggli, R. (2005). Systemisk nattljusolja förbättrar de biofysiska hudparametrarna hos friska vuxna. International journal of cosmetic science, 27 (4), 243-249.
[9]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A., & Bensouda, Y. (2015). Effekten av dietisk och / eller kosmetisk arganolja på postmenopausal hudelasticitet.Kliniska ingrepp i åldrande, 10, 339-349. doi: 10.2147 / CIA.S71684
[10]Ayaz, M., Sadiq, A., Junaid, M., Ullah, F., Subhan, F., och Ahmed, J. (2017). Neuroskyddande och anti-aging potentialer av eteriska oljor från aromatiska och medicinska växter. Frontier inom åldrande neurovetenskap, 9, 168.