10 effektiva huskurer mot lågt blodtryck (hypotoni)

De Bästa Namnen För Barn

Golv:

Födelsedatum:

Skicka

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen

Precis inkommet

• För 7 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
• 
• För 8 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
• För 10 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 13 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Missa inte

• sporter Anirban Lahiri säker inför RBC Heritage
• Nyheter Bristen är inte problemet: Hälso- och sjukvårdsministeriet slår till påståenden för att 'misshandla' COVID-vacciner
• Teknologi Lista över alla entrénivåkuponger från Reliance Jio, Airtel, Vi och BSNL
• Filmer Vira Sathidar Aka Narayan Kamble från Court passerar på grund av COVID-19
• Bilar Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
• Finansiera Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
• Utbildning CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
• Resa 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april

Blodtrycket är inget annat än blodtrycket mot artärernas väggar. Det normala blodtrycksintervallet är 120/80 mm Hg (eller mindre än 140/90), vilket är viktigt för korrekt blodcirkulation. När ditt blodtryck är markerat under 1000 mm Hg systoliskt eller 60 mm Hg diastol (mindre än 100/60 mm Hg) anses det vara lågt blodtryck eller att du har hypotoni. Det betyder att blodtrycket mot väggarna är lågt för att tillföra syre till kroppsvävnaderna. Detta tillstånd är känt som hypotension i medicinska termer ^[1] .

Hypotoni eller lågt blodtryck kan orsaka yrsel, kräkningar och svimning. I svåra fall är lågt blodtryck livshotande. I händelse av hypotoni misslyckas din hjärna att få tillräckligt med blod och orsaka svimning. Tillståndet orsakas av olika orsaker, såsom hjärtproblem, endokrina problem, uttorkning och brist på näringsämnen i kosten, mediciner, blodförlust eller graviditet ^{[två] [3]} .

Visste du att det finns vissa livsmedel och drycker som hjälper oss att öka vårt blodtryck direkt? Det bästa är att du inte behöver söka efter det, de är lätt tillgängliga i ditt eget kök.

Kolla in dessa livsmedel och drycker som ger ett omedelbart botemedel mot lågt blodtryck.

Naturläkemedel och köksmedel för lågt blodtryck

Ta en titt på följande naturläkemedel för att hantera hypotoni och dess symtom ^{[4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]} .

1. Vatten

Det första botemedlet mot lågt blodtryck är dricksvatten. Ibland kan lågt blodtryck bero på uttorkning. Om din kropp har tappat vätska antingen genom värme, kräkningar eller urinering dricker du vatten och återfuktar dig omedelbart. Du kan också konsumera frukt som innehåller vatten som vattenmelon, apelsin etc.

2. Svart kaffe

Om du känner att ditt blodtryck är lågt och du känner dig yr, drick ungefär en halv kopp starkt kaffe. Koffeinet som finns i mörkt kaffe hjälper till att öka blodtrycket direkt.

3. Rödbetasaft

Den råa saften av rödbetor är extremt användbar för att öka blodtrycket. Ta en kopp rå rödbetorjuice två gånger om dagen. Fortsätt lösningen i minst en vecka för att få förmånen. Detta är en av de bästa hemmet för lågt blodtryck eller hypotoni.

4. Granatäpple

Ett av de mest använda naturläkemedlen för hypotension, dessa rubinröda kan hjälpa till att förbättra dina blodtrycksnivåer. Du kan konsumera det på olika sätt för att upprätthålla blodtrycket. Ät det som en frukt eller så kan du också få det i juiceform.

5. Rosin

Dessa är rika på kalium och är en av de bästa lösningarna för lågt blodtryck. Blötlägg cirka 10-20 russin i vatten över natten. Ät russin på morgonen och drick vattnet i vilket det blötläggdes. Fortsätt i ungefär en vecka.

6. Salt

Detta är en av de snabba huskurerna för lågt blodtryck eller hypotoni. Inkludera mer salt eller salt mat i din kost, eftersom det hjälper till att öka blodtrycket. Ta ett glas vatten och tillsätt en & frac12 tesked salt i den. Drick detta två gånger om dagen, om du hela tiden har lågt blodtryck.

7. Älskling

Det är ett av de bästa naturläkemedlen för lågt blodtryck eller hypotoni. Om du känner dig yr på grund av lågt blodtryck ta honung för att få en omedelbar effekt. Blanda två matskedar honung i ett glas vatten. Tillsätt en nypa salt i den och drick den här blandningen.

8. Mandelmjölk

Att konsumera detta kan hjälpa till att öka dina låga blodtrycksnivåer. Närvaron av essentiella fetter som omega-3-fettsyror hjälper din kropp att återfå blodsockerbalansen.

9. Basilikablad

Detta växtbaserade läkemedel är mycket effektivt för att bota lågt blodtryck. Basilika har olika medicinska egenskaper. Krossa 10-15 blad av helig basilika. Sil av saft av bladen och blanda saften med en tesked honung. Ha det i tom mage på morgonen.

10. Lakrits

Används i traditionell medicin för att höja blodtrycket hos personer med hypotoni, lakritsrot är bra för att hantera hypotoni. Det har adaptogena och antiinflammatoriska egenskaper.

Obs! Innan du använder dessa hemmetoder och införlivar det i din dagliga kost, kontakta en läkare.

1. [1]Kahn, S. A., Demme, R. A., & Lentz, C. W. (2013). Dödlighet efter behandling av allvarliga brännskador med traditionella Amish-huskurer: en fallrapport, litteraturöversikt och etisk diskussion. Burns, 39 (2), e13-e16.
2. [två]Nath, S. C., & Bordoloi, D. N. (1991). Clerodendrum colebrookianum, ett folkmedicin för behandling av högt blodtryck i nordöstra Indien. International journal of pharmacognosy, 29 (2), 127-129.
3. [3]Gorey, J. D., Wahlqvist, M. L., & Boyce, N. W. (1992). Biverkningar mot ett kinesiskt växtbaserat läkemedel. Australiens medicinska tidskrift, 157 (7), 484-486.
4. [4]RAZAVI, M., NELSON, A. R., & PICCHI, J. (1960). Postural hypotension associerad med anhidros och oföränderlig puls: En fallrapport och granskning av ämnet. Arkiv för internmedicin, 106 (5), 657-662.
5. [5]Tegeler, M. L. och Baumrucker, S. J. (2008). Gabapentin för obehaglig hicka i palliativ vård.American Journal of Hospice and Palliative Medicine®, 25 (1), 52-54.
6. [6]Hansen, S., & Mecham, N. (2006). Pediatrisk anafylaksi: allergisk reaktion på ägg applicerat på brännskador. Journal of Emergency Nursing, 32 (3), 274-276.
7. [7]Wolff, O. (2000). Hemläkemedel: Växtbaserade och homeopatiska behandlingar för användning hemma. SteinerBooks.
8. [8]Cameron, M. (1987). Skatt av hemmedicin. Prentice Hall Direct.
9. [9]Winslow, L. C., & Kroll, D. J. (1998). Örter som läkemedel. Arkiv för internmedicin, 158 (20), 2192-2199.
10. [10]Luyckx, V. A., Ballantine, R., Claeys, M., Cuyckens, F., Van den Heuvel, H., Cimanga, R. K., ... & Katz, I. J. (2002). Växtbaserad läkemedelsassocierad akut njursvikt sekundärt till Cape aloes. Amerikansk journal för njursjukdomar, 39 (3), e13-1.

Ditt Horoskop För Imorgon

Att Veta

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen