Bekämpar hosta och halsinfektion
Under vintrar och monsuner är man benägen att få hosta och ont i halsen. Honung anses vara ett naturligt botemedel mot luftvägsinfektioner. Det har antimikrobiella och antioxidantegenskaper som kan kampen mot hosta .
Hjälper till att gå ner i vikt
Eftersom honung är ett naturligt sötningsmedel kan du sockra med honung. Honung har aminosyror, mineraler och vitaminer som hjälper till att absorbera kolesterol och fett, vilket förhindrar viktökning. Drick en blandning av honung och varmt vatten så fort du vaknar på morgonen på tom mage för bästa resultat. Det hjälper dig att förbli energisk och alkaliserad.
Huden blir ren och klar
På grund av dess antibakteriella egenskaper hjälper den till att hålla huden ren och klar. När den blandas med citron hjälper blandningen till att rena blodet och ökar produktionen av blodkroppar.
Ökar immunförsvaret
Ekologisk eller rå honung har stora mängder mineraler, enzymer och vitaminer som säkerställer skydd mot bakterier. Honung är en stark antioxidant och hjälper också till att bekämpa fria radikaler i kroppen.
Förbättrar matsmältningen
När honung löses i vatten, det hjälper vid matsmältningsbesvär (sur eller orolig mage) genom att underlätta passagen av mat. Det hjälper också till att neutralisera gaser som produceras i kroppen.
Lindrar allergier
Varmt vatten med honung håller dig hydrerad, speciellt när du tar kombinationen minst tre gånger om dagen. Det är inte ett botemedel mot dina allergier, men det kommer att minska de allergiska symptomen och hjälpa dig att slappna av.
