Du kanske har märkt att gifta kvinnor tenderar att gå upp i vikt efter äktenskapet. Traditionellt säger de att det är ett tecken på ett lyckligt äktenskap, men det hjälper inte oss att behålla vår hälsa och kondition, eller hur? Faktum är att ju friskare du är leder dig till lyckligare tider än vice versa. Men varför går vi upp i vikt efter äktenskapet? Här är varför.
Inte sexet!
En av de största myterna kring denna viktuppgång är att det sker på grund av de hormoner som genereras efter att du har sex. Tja, det är fel. Speciellt med tanke på att vissa kanske hade haft sex innan själva bröllopet och inte gått upp i vikt! Så det är en myt som slogs. Även om det fanns några som sa att det är spermaejakulationen i kroppen, men det är inte fallet heller.
Mat, mat och mer mat
Bröllop är en tid för familjen och släkten att skämma bort paret. I Indien är detta oftare än inte direkt relaterat till storslagna måltider som arrangeras till parets ära. Och det är inte bara en eller två, paret behöver besöka alla släktingar i deras hem för att den nya bruden ska träffa sin nya familj, och vice versa. Så mycket mat kommer att dyka upp någonstans, eller hur?
Inget tryck
Innan ditt äktenskap kanske du blir pressad eller tror att du måste vara i en viss form, eller försöka imponera. Efter bröllopet finns inte behovet av att se ut på ett visst sätt att locka längre så man tenderar att bli lite slapp med det.
Tidsåtaganden
Som nygift par vill man spendera så mycket tid med varandra. Detta kan leda till att du släpper den tid du skulle ha spenderat på gymmet eller tränar för att ge honom mer tid.
Före och efter
Om du följde en strikt träningsregim före D-Day för att gå ner i vikt och sedan plötsligt sluta med dietregimen och träningen efteråt, kan detta leda till stor viktökning efter bröllopet.
Säkerhetsfilt
En undersökning för ett par år sedan visade att känslan av trygghet och kärleken och lyckan man känner efter äktenskapet gör att man går upp i vikt.
