Letar du efter en vacker och må bra friskvårdsformel? Stanna inte bara upp och lukta på rosorna – du kan äta dem också!
Förvirrad med ett perfekt balanserat kostschema för att vara hälsosam? Leta efter lösningen här och inkludera maten i ditt balanserade kostschema för att vara hälsosam.
Svampinfektioner är notoriskt svåra att behandla. Dessa huskurer kommer att lindra dessa infektioner.
Här är en detaljerad rapport om varför du behöver skörda fördelarna med blötlagda mandlar i din dagliga kost.
Alla älskar valnöt och vet att det har många hälsofördelar. Men vet du allt om valnötter?
Du kanske har hört talas om fördelarna med röda äpplen; men ett grönt äpple ger en rejäl kraft också. Ta reda på hur det är bra för din hälsa.
Behandla din mage med omsorg. Undvik dessa livsmedel på en tom mage och rädda dig från kramper, uppblåsthet och matsmältningsbesvär.
Chow chow, även känd som chocho eller chayote squash är inte bara en delikatess i det indiska köket. Den har också en rad näringsmässiga fördelar.
Ja, du kan vända dig till yoga för att minska magfettet! Läs det här inlägget och ta reda på de bästa asanas som kan hjälpa dig.
Även om kontinuerligt bärande av tighta underkläder eller syntetiska tyger kan orsaka smärta och irritation i områden som omger könsorgan och inre lår, kan det också leda till jock itch, en sorts svampinfektion. Dessa huskurer hjälper dig att ta dig igenom det i bekvämligheten av ditt hem.
Brännmärken och ärr kan vara en permanent påminnelse om en olycka eller allergi. Här är naturliga sätt att hjälpa till att tona bort dem och befria dig från det smärtsamma minnet.
Lårfett är verkligen en orsak till oro för kvinnor. Här är en kort riktlinje om hur man effektivt minskar lårfettet.
Har du svårt att få magen i en form du vill ha? Vi visar dig några enkla övningar som fungerar för att tappa magfett!
Alun eller fitkari, som det kallas i ayurveda, är ett huskur för många ändamål som har många hälso- och skönhetsanvändningar
Hjälper Salt Water Cleanse att gå ner i vikt? Saltvattenrengöringen hjälper dig att gå ner 4,5 kg snabbt och naturligt
Här är några naturliga sätt som kan hjälpa dig att lindra symtomen
Höj händerna om du känner dig trött, lat och matt hela tiden. Certifierad nutritionist och hälsocoach Pooja Banga listar några möjliga orsaker
Bananen är faktiskt en superfood, med sin blomma, stjälk, frukt och blad, kan konsumeras på olika sätt för övergripande välbefinnande.
En samling av icke-vegetarisk och vegetarisk mat som har det högsta proteininnehållet och hjälper dig att hålla dig i form.
Vajrasana är en enkel hållning som inte bara kan hjälpa till med viktminskning, utan också en rad andra interna välbefinnandefördelar.