Jain-stil Paneer Pulao Recept: Ingen lök Ingen vitlök Paneer Pulao

De Bästa Namnen För Barn

För snabba varningar Prenumerera nu Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningar

Precis inkommet

  • För 5 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
  • adg_65_100x83
  • 6 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg! Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
  • För 8 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • För 11 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021 Dagligt horoskop: 13 april 2021
Måste titta

Missa inte

Hem Recept Recept oi-Sowmya Subramanian Upplagt av: Sowmya Subramanian | den 19 augusti 2017

Jain-stil paneer pulao är främst beredd för festivaler och andra ceremoniella högtider, där den tillagas utan tillsats av lök och vitlök. Paneer pulao kan också göras på vanliga dagar som en idealisk lunchlåda eller en snabb middag.



Paneer pulao kan göras med lök och vitlök för att ge en smakrik doft och smak, men lök och vitlök används inte under festliga årstider. Basmatiriset tillagas tillsammans med kryddorna och blandas sedan med den stekte paneern, vilket ger det en läckra krispig smak.



Paneer pulao serveras vanligtvis med raita och sallad men ibland äter folk det med dal eller kadhi.

Pulao-skålen utan lök-ingen-vitlök är enkel och snabb att göra och är det perfekta receptet att välja på en hektisk dag. Om du är intresserad av att förbereda denna aptitretande pulao, läs steg-för-steg-proceduren med bilder om hur du förbereder Jain-stil paneer pulao. Titta också på videoreceptet paneo pulao.

JAIN-STYLE PANEER PULAO VIDEORECEPT

jain-stil paneer pulao recept PANEER PULAO RECEPT (JAIN STYLE) | HUR DU GÖR JAIN-STYLE PANEER PULAO | INGEN LÖK INGEN vitlökpanel PULAV Paneer Pulao Recept (Jain Style) | Hur man gör Jain-stil Paneer Pulao Ingen lök Ingen vitlök Paneer Pulav Prep Tid 15 minuter Tillagningstid 25M Total tid 40 minuter

Recept av: Meena Bhandari



Recept typ: huvudrätt

Serverar: 2

Ingredienser
  • Jeera (kumminfrön) - 1 tsk



    Saunf (fänkålsfrön) - 1 tsk

    Elaichi (kardemumma) - 1

    Laung (kryddnejlika) - 2

    Kanelstång - en tum

    Basmatiris - 1 kopp

    Paneer - 200 g

    Ghee - 2 msk

    Vatten - 3 koppar + för sköljning

    Tej patta (lagerblad) - 2-3

    Salt att smaka

    Hela cashewnötter - 4

Röd ris Kanda Poha Hur man förbereder
  • 1. Tillsätt basmatiris i en sil.

    2. Skölj det noggrant med vatten.

    3. Överför den i en skål.

    4. Häll en kopp vatten, tillräckligt för att sänka ner riset.

    5. Låt den blötläggas i 15 minuter.

    6. Under tiden tar du panelen och skär den i kuber.

    7. Överför dem i en skål.

    8. Tillsätt ghee i en uppvärmd tryckkokare.

    9. Tillsätt hela cashewnötterna och steka dem tills de blir ljusbruna.

    10. Överför dem till en kopp och håll den åt sidan.

    11. Tillsätt paneer-kuberna i satser i spisen och stek tills de blir ljusbruna.

    12. Överför rutorna i en skål och håll den åt sidan.

    13. I resterande ghee, tillsätt jeera, saunf och elaichi.

    14. Tillsätt vidare kanelstång, laung och tej patta.

    15. Tillsätt det indränkta riset och stek väl.

    16. Tillsätt salt och 2 koppar vatten.

    17. Koka den i upp till två visselpipor och låt den svalna i 5 minuter.

    18. Öppna locket på spisen och tillsätt de stekta kuberna.

    19. Tillsätt sedan de rostade cashewnötterna.

    20. Blanda väl och servera.

Instruktioner
  • 1. Den råa panelen kan läggas till istället för de stekte, men den kan smula under blandningen.
  • 2. Panelen kan också strimlas i stället för att skära den i kuber, vilket ger pulao en unik konsistens.
  • 3. Du kan använda samma ghee för att steka cashewnötter, paneer och för att göra pulao.
  • 4. Du kan lägga till lök och vitlök enligt dina önskemål, men under vrats och festivaler undviks de.
  • 5. Du kan mala kryddorna tillsammans för att göra en masala istället för att lägga till dem som en helhet.
Näringsdeklaration
  • Serveringsstorlek - 1 skål
  • Kalorier - 285 kal
  • Fett - 19 g
  • Protein - 6 g
  • Kolhydrater - 21 g

STEG FÖR STEG - HUR DU GÖR JAIN-STYLE PANEER PULAO

1. Tillsätt basmatiris i en sil.

jain-stil paneer pulao recept

2. Skölj det noggrant med vatten.

jain-stil paneer pulao recept

3. Överför den i en skål.

jain-stil paneer pulao recept

4. Häll en kopp vatten, tillräckligt för att sänka ner riset.

jain-stil paneer pulao recept

5. Låt den blötläggas i 15 minuter.

jain-stil paneer pulao recept

6. Under tiden tar du panelen och skär den i kuber.

jain-stil paneer pulao recept

7. Överför dem i en skål.

jain-stil paneer pulao recept

8. Tillsätt ghee i en uppvärmd tryckkokare.

jain-stil paneer pulao recept

9. Tillsätt hela cashewnötterna och steka dem tills de blir ljusbruna.

jain-stil paneer pulao recept jain-stil paneer pulao recept

10. Överför dem till en kopp och håll den åt sidan.

v

11. Tillsätt paneer-kuberna i satser i spisen och stek tills de blir ljusbruna.

jain-stil paneer pulao recept

12. Överför rutorna i en skål och håll den åt sidan.

jain-stil paneer pulao recept

13. I resterande ghee, tillsätt jeera, saunf och elaichi.

jain-stil paneer pulao recept jain-stil paneer pulao recept jain-stil paneer pulao recept jain-stil paneer pulao recept

14. Tillsätt vidare kanelstång, laung och tej patta.

jain-stil paneer pulao recept jain-stil paneer pulao recept jain-stil paneer pulao recept

15. Tillsätt det indränkta riset och stek väl.

jain-stil paneer pulao recept jain-stil paneer pulao recept

16. Tillsätt salt och 2 koppar vatten.

jain-stil paneer pulao recept jain-stil paneer pulao recept

17. Koka den i upp till två visselpipor och låt den svalna i 5 minuter.

jain-stil paneer pulao recept jain-stil paneer pulao recept

18. Öppna locket på spisen och tillsätt de stekta kuberna.

jain-stil paneer pulao recept jain-stil paneer pulao recept

19. Tillsätt sedan de rostade cashewnötterna.

jain-stil paneer pulao recept

20. Blanda väl och servera.

jain-stil paneer pulao recept jain-stil paneer pulao recept

Ditt Horoskop För Imorgon