Precis inkommet
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i auktionen 2018, säger Harshal Patel
- Sharad Pawar ska skrivas ut från sjukhus om två dagar
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Jain-stil paneer pulao är främst beredd för festivaler och andra ceremoniella högtider, där den tillagas utan tillsats av lök och vitlök. Paneer pulao kan också göras på vanliga dagar som en idealisk lunchlåda eller en snabb middag.
Paneer pulao kan göras med lök och vitlök för att ge en smakrik doft och smak, men lök och vitlök används inte under festliga årstider. Basmatiriset tillagas tillsammans med kryddorna och blandas sedan med den stekte paneern, vilket ger det en läckra krispig smak.
Paneer pulao serveras vanligtvis med raita och sallad men ibland äter folk det med dal eller kadhi.
Pulao-skålen utan lök-ingen-vitlök är enkel och snabb att göra och är det perfekta receptet att välja på en hektisk dag. Om du är intresserad av att förbereda denna aptitretande pulao, läs steg-för-steg-proceduren med bilder om hur du förbereder Jain-stil paneer pulao. Titta också på videoreceptet paneo pulao.
JAIN-STYLE PANEER PULAO VIDEORECEPT
PANEER PULAO RECEPT (JAIN STYLE) | HUR DU GÖR JAIN-STYLE PANEER PULAO | INGEN LÖK INGEN vitlökpanel PULAV Paneer Pulao Recept (Jain Style) | Hur man gör Jain-stil Paneer Pulao Ingen lök Ingen vitlök Paneer Pulav Prep Tid 15 minuter Tillagningstid 25M Total tid 40 minuterRecept av: Meena Bhandari
Recept typ: huvudrätt
Serverar: 2
Ingredienser-
Jeera (kumminfrön) - 1 tsk
Saunf (fänkålsfrön) - 1 tsk
Elaichi (kardemumma) - 1
Laung (kryddnejlika) - 2
Kanelstång - en tum
Basmatiris - 1 kopp
Paneer - 200 g
Ghee - 2 msk
Vatten - 3 koppar + för sköljning
Tej patta (lagerblad) - 2-3
Salt att smaka
Hela cashewnötter - 4
-
1. Tillsätt basmatiris i en sil.
2. Skölj det noggrant med vatten.
3. Överför den i en skål.
4. Häll en kopp vatten, tillräckligt för att sänka ner riset.
5. Låt den blötläggas i 15 minuter.
6. Under tiden tar du panelen och skär den i kuber.
7. Överför dem i en skål.
8. Tillsätt ghee i en uppvärmd tryckkokare.
9. Tillsätt hela cashewnötterna och steka dem tills de blir ljusbruna.
10. Överför dem till en kopp och håll den åt sidan.
11. Tillsätt paneer-kuberna i satser i spisen och stek tills de blir ljusbruna.
12. Överför rutorna i en skål och håll den åt sidan.
13. I resterande ghee, tillsätt jeera, saunf och elaichi.
14. Tillsätt vidare kanelstång, laung och tej patta.
15. Tillsätt det indränkta riset och stek väl.
16. Tillsätt salt och 2 koppar vatten.
17. Koka den i upp till två visselpipor och låt den svalna i 5 minuter.
18. Öppna locket på spisen och tillsätt de stekta kuberna.
19. Tillsätt sedan de rostade cashewnötterna.
20. Blanda väl och servera.
- 1. Den råa panelen kan läggas till istället för de stekte, men den kan smula under blandningen.
- 2. Panelen kan också strimlas i stället för att skära den i kuber, vilket ger pulao en unik konsistens.
- 3. Du kan använda samma ghee för att steka cashewnötter, paneer och för att göra pulao.
- 4. Du kan lägga till lök och vitlök enligt dina önskemål, men under vrats och festivaler undviks de.
- 5. Du kan mala kryddorna tillsammans för att göra en masala istället för att lägga till dem som en helhet.
- Serveringsstorlek - 1 skål
- Kalorier - 285 kal
- Fett - 19 g
- Protein - 6 g
- Kolhydrater - 21 g
STEG FÖR STEG - HUR DU GÖR JAIN-STYLE PANEER PULAO
1. Tillsätt basmatiris i en sil.
2. Skölj det noggrant med vatten.
3. Överför den i en skål.
4. Häll en kopp vatten, tillräckligt för att sänka ner riset.
5. Låt den blötläggas i 15 minuter.
6. Under tiden tar du panelen och skär den i kuber.
7. Överför dem i en skål.
8. Tillsätt ghee i en uppvärmd tryckkokare.
9. Tillsätt hela cashewnötterna och steka dem tills de blir ljusbruna.
10. Överför dem till en kopp och håll den åt sidan.
11. Tillsätt paneer-kuberna i satser i spisen och stek tills de blir ljusbruna.
12. Överför rutorna i en skål och håll den åt sidan.
13. I resterande ghee, tillsätt jeera, saunf och elaichi.
14. Tillsätt vidare kanelstång, laung och tej patta.
15. Tillsätt det indränkta riset och stek väl.
16. Tillsätt salt och 2 koppar vatten.
17. Koka den i upp till två visselpipor och låt den svalna i 5 minuter.
18. Öppna locket på spisen och tillsätt de stekta kuberna.
19. Tillsätt sedan de rostade cashewnötterna.
20. Blanda väl och servera.