Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Vishnu Vishal och Jwala Gutta knyter knuten den 22 april: Se detaljer här
- Nya Zeeland Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medaljen för fjärde gången
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Vitiligo är ett tillstånd där delar av huden tappar pigmenteringen. Det är ett obehagligt tillstånd utan någon specifik orsak. Ibland är det genetiskt, men inte alltid. Många människor är desperata efter botemedel eller åtminstone sätt att hantera symtomen. Det finns många lösningar som är effektiva för vitiligopatienter. Bland dem spelar en riktig diet en viktig roll.
Mat är en sak som vi kan kontrollera med vilken vi kan försöka behandla många sjukdomar. Det finns inga vetenskapliga bevis för att kontrollera din kost vitiligo kan botas. Ändå är det ett känt faktum att det som går in i magen orsakar många hudproblem.
Så även om det inte finns någon diet för vitiligopatienter som sådan, är det tillrådligt att följa en som ser till att din kropp fylls på med de vitaminer och mineraler som går förlorade. Detta hjälper till att stödja ditt immunförsvar i stor utsträckning. Undvik mat som blåbär och päron som innehåller hydrokinoner, som är depigmenteringsmedel. Vi kan nu diskutera några tips när vi överväger en diet för vitiligopatienter.
Allergier
En viktig faktor när du överväger dieter för vitiligopatienter är att du måste vara medveten om allergier mot någon specifik typ av mat. Det är tillrådligt att konsultera en läkare eller dietist innan du gör en diet för vitiligo.
Proteiner
Att ha den erforderliga mängden proteiner är viktigt för kosten för vitiligo. Men försök att ha det nödvändiga proteininnehållet från växtbaserade produkter som svamp, sojabönor etc. Det är bättre att undvika protein från rött kött.
Antioxidantrik kost
Ett ofta förbises faktum när man överväger en diet för vitiligopatienter är vikten av att inkludera tillräckligt mycket antioxidanter i kosten. Antioxidanter hjälper till att neutralisera syradikaler och bidrar därmed till återpigmentering.
Undvik blåbär
Blåbär och päron innehåller hydrokinoner, som anses vara depigmenteringsmedel. Detta kommer inte att vara ett bra val för patienter med vitiligo.
Frukt
Vitiligo orsakar många vitaminbrister i kroppen. Inkludera många frukter i kosten för vitiligo. Se till att kosten också är rik på zink och folsyra. Det är bättre att ha naturliga livsmedel som försöker få tillskott.
Djurprodukter
Det är bättre att hålla animaliska produkter till ett minimum i kosten för vitiligopatienter. Att begränsa mjölk, fisk och ekologiska ägg är en bra lösning.
Vitamin D
Se till att kosten för vitiligo består av vitamin D. Exponering för solen hjälper också. Detta är viktigt för att producera melanocyter som används av kroppen för pigmentering. Det minskar också spridningen av vitiligo till andra delar av kroppen.
Vegetarisk diet
Det rekommenderas att vara på en växtcentrerad diet medan man behandlar vitiligo. En diet för vitiligopatienter bör innehålla massor av grönsaker, frukt och baljväxter som ger din kropp tillräckligt med vitaminer.
Glutenfri diet
Det rekommenderas att inte äta mat full av gluten under behandling för vitiligo. Glutenfri mat har visat sig vara ett bra val för diet för vitiligopatienter. I många fall visade det sig vara effektivt.
Organisk kost
Det rekommenderas när man planerar en diet för vitiligopatienter att äta allt ekologiskt. Det kan vara dyrare, men det säkerställer att inga bekämpningsmedel kommer in i kroppen och orsakar skadliga reaktioner.
