Visste du att äta papaya, aloe vera och ananas kan orsaka missfall i tidig graviditet?

De Bästa Namnen För Barn

Golv:

Födelsedatum:

Skicka

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen

Precis inkommet

• För 5 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
• 
• 6 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
• För 8 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• För 11 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Missa inte

• sporter IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i auktionen 2018, säger Harshal Patel
• Nyheter Sharad Pawar ska skrivas ut från sjukhus om två dagar
• Finansiera Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
• Teknologi AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
• Filmer Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
• Bilar Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
• Utbildning CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
• Resa 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april

Att bära ett embryo inuti och vårda det tills det vänder sig till ett fullt utvecklat barn är verkligen en svår uppgift. De måste hålla fast vid en perfekt dietplan och bör mycket väl förstå de specifika livsmedel som ska undvikas under graviditeten.

Både brist på och överskott av vissa typer av mat kan påverka kvinnokroppen och fostret under graviditeten. Visste du dock att att äta vissa livsmedel, särskilt under graviditetens första trimester, kan orsaka ett hot mot ditt barn?

Missfall under ett tidigt graviditetsstadium (första trimestern) är mycket vanligt. Vissa matvaror som orsakar missfall kan utlösa det. Att äta mat som papaya eller dricka ananasjuice kan orsaka inre sammandragningar och livmoderhalsutvidgning som leder till missfall [1] [två] .

Moderns närings- och dietvanor spelar en viktig roll under graviditeten, för vad mamman konsumerar når barnet i livmodern. Så ju hälsosammare mamman äter under graviditeten, desto mindre är risken för hälsokomplikationer.

Här är en lista över livsmedel som bör undvikas av kvinnor under graviditeten, särskilt första trimestern.

1. Ananas

Äta ananas eller dricka ananasjuice under första trimestern av din graviditet kan leda till en dödfödelse. Ananas består av bromelain, vilket kan orsaka sammandragningar hos gravida kvinnor, vilket resulterar i missfall [3] .

2. Djurlever

Vanligtvis anses näringsrik, konsumerar djurlever är inte säkert för gravida kvinnor [4] . Att äta djurlever varje dag under graviditeten kan leda till en hög ansamling av retinol som kan vara skadligt för ditt ofödda barn [5] . Det är dock inte osäkert att äta det en eller två gånger i en månad.

3. Aloe Vera

Aloe vera är utmärkt för hår, hud och matsmältning. Men gravida kvinnor bör undvika att konsumera aloe vera juice, eftersom det kan leda till bäckenblödning och orsaka missfall [6] . Det är tillrådligt att undvika att använda aloe vera-produkter under graviditetens första trimester.

4. Papaya

Papaya är en av de vanligaste matarna som orsakar missfall [7] . Grön eller omogen papaya innehåller enzymer som kan leda till livmodersammandragningar, vilket leder till missfall. Därför bör gravida kvinnor undvika att konsumera grön papaya, särskilt under tidig graviditet.

Studier påpekar att grön papaya eller omogen papaya innehåller en myriad av enzymer och pus. Som ett resultat tenderar livmodern att utveckla en kramp. På detta sätt kan abort eller missfall äga rum.

5. Trumstick

Trumpinnar, som vanligtvis används i sambhar, är fulla av vitaminer, järn och kalium. Men den här grönsaken innehåller alfa-sitosterol, vilket är skadligt för gravida kvinnor. Denna östrogenliknande förening kan leda till missfall [8] [9] .

6. Krabbor

Förutom sin utsökta smak är krabba också fylld med höga halter av kalcium och näringsämnen. Men du bör undvika att äta dem för mycket under de tidiga stadierna av graviditeten, eftersom de kan få livmodern att krympa, orsaka inre blödningar eller till och med dödfödsel. [10] . Dessutom innehåller den också en hög nivå av kolesterol, vilket inte är bra för en gravid kvinnas allmänna hälsa [elva] .

7. Opasteuriserade mejeriprodukter

Opasteuriserade mejeriprodukter som mjölk, fetaost, gorgonzola, brie etc. innehåller bakterier som heter Listeria, vilket kan vara mycket skadligt för kvinnor under graviditetens olika stadier. [12] . Denna bakterie finns också i okokt fjäderfä och skaldjur. Så gravida kvinnor bör vara extra försiktiga och undvika dessa livsmedel under graviditeten [13] .

8. Spirad potatis

Medan man äter vanlig potatis under graviditeten anses säker, kan grodda potatisar påverka moderns och fostrets hälsa negativt [14] . Spirad potatis innehåller olika toxiner som solanin som kan vara skadliga för fostrets tillväxt. Groddpotatis är inte bara skadligt för gravida kvinnor utan också för alla.

9. Rå ägg

Gravida kvinnor bör undvika råa ägg eller mat med råa ägg, såsom majonnäs, eftersom dessa kan öka risken för matförgiftning och salmonella. Se till att äggvita och äggula är helt fasta efter tillagningen. I grund och botten bör gravida kvinnor undvika att konsumera mat [femton] .

10. Sesamfrön

Gravida kvinnor bör inte äta för mycket av sesamfrön under graviditeten. Sesamfrön, när de blandas med honung, kan leda till missfall [16] . Emellertid kan svarta sesamfrön konsumeras under de sista stadierna av graviditeten, eftersom de hjälper till en mer naturlig leverans.

11. Koffein

Även om studier hävdar att det är säkert att konsumera koffein under graviditet, är det fortfarande tillrådligt för gravida kvinnor att begränsa konsumtionen, eftersom ökade nivåer av koffein under graviditeten kan leda till missfall eller en underviktig baby [17] .

12. Fisk rik på kvicksilver

Gravida kvinnor i första trimestern bör vara försiktiga när de konsumerar fisk. Undvik sorter med högt kvicksilverinnehåll som kungmakrill, marlin, haj, svärdfisk och tonfisk eftersom höga halter av kvicksilver kan påverka barnets hjärna och nervsystem negativt. [18] . Några av de andra livsmedel som gravida kvinnor bör undvika är följande:

• Groddar som alfalfa, mungbönorättika etc. (kan bära salmonella)
• Vissa kryddor kan påverka barnets hjärna och nervsystem negativt (stimulerar livmodern och kan orsaka sammandragning)
• Otvättade och oskalade grönsaker
• Persikor (om de konsumeras i stora mängder kan producera överdriven värme i kroppen och leda till inre blödningar)
• Vissa örter som Centella och Dong Quai (kan initiera missfall eller för tidig förlossning)
• Alkohol

På en sista anteckning ...

Medan mycket beror på kvinnans hälsa, ålder, matvanor och hälsa under graviditeten, kan dessa livsmedel vara potentiellt skadliga för en kvinna och hennes foster under första trimestern. Diskutera alltid din diet och matvanor med din läkare under graviditeten.

Ditt Horoskop För Imorgon

Att Veta

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen