Morotrecept för apelsinjuice | Recept för viktminskningsjuice | Recept för hälsosam juice

De Bästa Namnen För Barn

För snabba varningar Prenumerera nu Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningar

Precis inkommet

  • För 5 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
  • adg_65_100x83
  • 6 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg! Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
  • För 8 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • För 11 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021 Dagligt horoskop: 13 april 2021
Måste titta

Missa inte

Hem Recept Recept oi-Arpita Skrivet av: Arpita | den 25 maj 2018 Morot apelsinjuice för viktminskning | Boldsky

På en glödande varm dag är det alltid uppfriskande att välja ett recept på färsk juice som kan lugna ditt sinne och ge dig ett antal näringsämnen samtidigt. Men vad händer om en juice kan göra lite mer än att bara lugna dig?



Nyligen har studier föreslagit att att kombinera vissa frukter och grönsaker i receptet för frukostjuice kan göra mycket mer än att bara hydrera kroppen. Att ta dessa juicer regelbundet kan stärka ditt immunförsvar, hålla din hud mjuk och smidig och hjälpa dig att gå ner i vikt snabbare än någonsin.



I dagens artikel kommer vi att dela ett sådant juicerecept, det vill säga morotapelsinjuice, som kan ge dig frisk hud och hår och samtidigt hjälpa dig att gå ner i vikt.

morot apelsinjuice recept

Recept på morotapelsinjuice har varit känt i länderna i väst och nu kan vi också göra detta till en del av vårt frukostschema för att se de snabba resultaten och hur dess hälsofördelar kan hjälpa oss att få den hälsosamma glansen av ungdomen.

Så, hur fungerar det?



Så, hur fungerar detta juicerecept och varför ska du inkludera det i din dagliga matrutin? Morot och apelsinjuice, spetsad med ingefära och lime, innehåller ett antal värdefulla näringsämnen som vitamin C, E, K tillsammans med kalium, magnesium och kalcium och ett högt fiberantal.

Det höga halten av antioxidanter i detta juice-recept gör det till ett enkelt botemedel mot anti-aging. Förekomsten av beta-karoten i morot hjälper oss också att få en satsning och nattsyn med detta juice recept. När en juice kan ta hand om din hud, hår och syn samtidigt, varför skulle vi inte ha det?

Viktminskningsfaktor



Eftersom denna juice innehåller mycket fiber, hjälper den oss att rensa ut toxinerna ur kroppen tillsammans med närvaron av antioxidanter som hjälper oss att avgifta kroppen väldigt snabbt. Dessutom håller fibern oss fulla länge så att vi inte äter för mycket och kommer snabbare till vår viktminskning.

Så, låt oss gå in i receptet på morotapelsinjuice och se hur lätt vi kan göra detta!

Dag oss! Glöm inte att dela dina receptbilder med oss ​​genom att tagga oss @boldskyliving eller med hashtaggen #cookingwithboldskyliving på Facebook och Instagram. Vi skulle gärna se dina läckra receptbilder och dela dem med alla våra läsare.

RECEPT FÖR MÖRTSÄPEL | VIKTFÖRTECKNINGSRECEPT Hälsosaftrecept | MOROT ORANGE JUICE STEG FÖR STEG | MOROTAPelsinjuice VIDEO Morot äppeljuice recept | Recept för viktminskningsjuice | Recept med hälsosam juice | Morot apelsinjuice steg för steg | Morot apelsinjuice video Förberedelsestid 5 minuter Tillagningstid 4M Total tid 9 minuter

Recept av: Preethi

Recept typ: drycker

Serverar: 1

Ingredienser
  • 1. Morötter - 2

    2. Orange - 1

    3. Citron / lime - 1 tsk

    4. Ingefära - 1-2 tum (skalad)

    5. Vatten - 1/4 kopp

Röd ris Kanda Poha Hur man förbereder
  • 1. Tvätta morötterna och apelsinen i vatten.

    2. Skala morötterna och skiv i små cirkelbitar. Lägg till det i mixern. Separera varje del av apelsinen i mixern.

    3. Häll 1/4 kopp vatten i mixern.

    4. Tillsätt 2-3 droppar citron. Mal allt till en smoothie.

    5. Sila saften från smoothien med en tunn bomullsduk eller en sil.

Instruktioner
  • 1. Att använda lime eller citron är helt valfritt. Eftersom juicen redan är citronsyra kan du hoppa över den om du vill., 2. Om du gillar tjocka smoothies än juicer är du välkommen att ha den utan att sila den.
Näringsdeklaration
  • Serveringsstorlek - 1 glas (250 ml)
  • Kalorier - 106 kal
  • Fett - 0,4 g
  • Protein - 2,1 g
  • Kolhydrater - 24,5 g
  • Fiber - 1,3 g
morot apelsinjuice recept

Ditt Horoskop För Imorgon