Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Vishnu Vishal och Jwala Gutta knyter knuten den 22 april: Se detaljer här
- Nya Zeeland Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medaljen för fjärde gången
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Lågt antal blodplättar ses ofta hos patienter som lider av allvarliga medicinska tillstånd som cancer och genetiska störningar. Emellertid är lågt antal blodplättar vanligt också under graviditet och olika virusinfektioner. Ibland kan hög alkoholkonsumtion också sänka trombocytantalet.
Det är mycket viktigt för vår kropp att ha ett normalt antal blodplättar på grund av dess koagulerande verkan under skador och operationer. Blodplättar koagulerar blod med hjälp av blodproteiner och vitaminer. Medicinskt kallas processen för blodkoagulation trombos och tillstånd med lågt antal blodplättar kallas trombocytopeni.
Livsmedel som inte får äta när de är i blodförtunnande läkemedel
Om antalet blodplättar visar sig vara lägre än en lakh femtio tusen per mikroliter, är det ett tillstånd av trombocytopeni. Personer som har mindre trombocytantal uppmanas i allmänhet att få receptbelagd medicin. Det rekommenderas dock att öka antalet blodplättar naturligt genom att inkludera olika livsmedel som ökar trombocytantalet i kosten.
Sammantaget spelar mat en viktig roll för att förbättra vår hälsa. Precis som att konsumera ohälsosamma livsmedel kan försämra vår hälsa, det finns många hälsosamma näringsrika livsmedel som kan öka vår hälsa avsevärt.
Hälsoproblem på grund av stora röda blodkroppar
Lågt antal blodplättar kan leda till dödsfall, därför är det klokt att inte ignorera och bota det i tid. Låt oss ta en titt på några av de bästa livsmedel som ökar trombocytantalet. Alla dessa livsmedel är lätt tillgängliga men vi måste inse deras värde.
Gröna bladgrönsaker
Gröna bladgrönsaker är fyllda med näringsämnen och ett sådant näringsämne är vitamin K, vilket hjälper blodplättar i koagulationsprocessen. I själva verket kan lägre nivå av vitamin k hindra korrekt koagulering eftersom proteinerna i blodfibrinogen kräver detta vitamin för att utföra denna aktivitet effektivt.
Antioxidanter
En frukt som är rik på antioxidanter är Papaya. Det har visat sig vara effektivt för att bota denguefeber. Juice från frukten och dess blad kan höja trombocytantalet mycket snabbt. Papaya anses vara en av de bästa livsmedel som ökar trombocytantalet.
C-vitamin
Ha livsmedel som är rika på C-vitamin som broccoli, tomater, paprika och olika citrusfrukter som apelsiner och citroner. C-vitamin om det tas dagligen kan öka trombocytantalet avsevärt. Särskilt krusbären (känd som Amla i Indien) är en rik källa till C-vitamin.
Kalcium
Bland alla livsmedel som ökar antalet trombocyter behövs också livsmedel som är bra kalciumkällor för effektiv koagulation. Den bästa källan till kalcium är mjölk och andra mejeriprodukter som ostmassa, keso. Torra frukter som mandel och valnötter är också bra kalciumkällor.
Kött med låg fetthalt.
Trombocytantalet ökar genom att konsumera proteinrika livsmedel som fisk och kött med låg fetthalt. Eftersom de är bra källor till vitamin b-12 och zink, förbättras det totala immunförsvaret och trombocytantalet ökar. Alla typer av fisk och magert kött anses vara mycket viktiga livsmedel som ökar trombocytantalet.
Vetegräs
Det finns många utmärkta hälsoförstärkare vars värde kanske inte är känt för oss, till exempel fördelarna med vetegräs. Trombocytantalet kan höjas anmärkningsvärt genom daglig konsumtion av vetegräsjuice.
Folsyra
En annan viktig orsak till lågt antal blodplättar är brist på folsyra, som oftast registrerats hos gravida kvinnor. Dess nivåer kan höjas naturligt genom att inkludera folsyrarika livsmedel som ökar trombocytantalet. Några vanliga källor är olika linser, kikärter, spannmål.
